ТОП-8 правил от ведущего офтальмолога, которые помогут сохранить зрение ребенка Сегодня, 8 августа, отмечается Международный день офтальмологии. Его основная цель – информировать общество о глазных заболеваниях, способах их предотвращения, а также профилактике. По данным Минздрава РФ, 20,7 млн россиян страдают от различных болезней глаз, однако на самом деле глазные патологии есть у гораздо большего числа…
Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. У многих они могут ассоциироваться с избыточной массой тела, калорийной пищей, вредной для здоровья. Однако жиры бывают разные. Ниже приведены 8 продуктов с высоким содержанием «хороших» жиров. Жирная рыба (лосось, скумбрия, сельдь, озерная форель, сардины, длинноперый тунец) — источник омега-3 жирных кислот.…
Печень — это самый большой внутренний орган нашего тела. Его функции имеют очень важное значение для высокого качества жизни. Но иногда мы не подозреваем, что печень перегружена токсинами. Она отвечает за фильтрацию крови и выведение шлаков и отходов, не нужных организму. Еще печень участвует в метаболических процессах и сегрегации некоторых гормонов. Наконец, этот орган играет…
Мечтаете похудеть, но не знаете, с чего начать? Нужно в первую очередь пересмотреть своё питание. Помочь в избавлении от лишних килограммов могут смузи. Главное, знать, из чего их делать, чтобы они приносили помощь в похудении. Мода на такие коктейли пришла с Европы, где люди постоянно пьют смузи, причём не только, чтобы похудеть, но и оздоровиться.…
Здоровые зубы определяют качество жизни. Ради этого стоит постараться и завести полезные привычки по ежедневному уходу за полостью рта. Приучиться к этому будет проще, если вы поймете, что стоит на кону. И обязательно приучайте к этому своих детей. 1. Чистите зубы на ночь Чистить зубы рекомендуется два раза в день: после завтрака и перед сном.…
Материал добавлен пользователем lekomtseva Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Топ-менеджеры МЕДСИ обсудили перспективы сотрудничества с представителями арабских стран 8 апреля, в первый день работы выставки «Арабия-ЭКСПО 2019», состоялся круглый стол «Медицина, фармацевтика и косметология», модератором которого выступил Адель…
Перед сном нужно есть правильную пищу. Эксперты в области здорового питания назвали неожиданные продукты, которые нужно есть перед сном, если вы хотите выспаться. Также они озвучили и те продукты, употребления которых в вечернее время стоит избегать любой ценой. Статистика показывает, что с бессонницей сталкивается каждый третий человек, а большая часть взрослого населения не получает рекомендованных…
29 декабря 2018 года, 11:52 Отделения неотложной помощи по всему миру сталкиваются с широким разнообразием предметов, застрявших в естественных отверстиях граждан. В незадачливых пациентах обнаруживают не только обычные предметы домашнего обихода, но и более экзотические – «елочный шар», «мобильный телефон» и «ножка от телескопа». База данных Комиссии по безопасности потребительских товаров (Consumer Product Safety Commission…