Как поддержать мозг при бессоннице, если недосып приводит к деменции Недостаток сна, особенно в глубокой фазе, ухудшает память и повышает риск деменции. Но что делать, если страдаешь от бессонницы? Ученые нашли способ, как поддержать здоровье мозга в таких случаях. Около 40% населения мира испытывают недостаток сна. И это при том, что сон играет ключевую роль…
Выявлена связь между морщинами на лбу и болезнями сердца Китайские ученые выяснили, что между глубокими морщинами на лбу и болезнями сердца есть связь. Авторы работы проанализировали данные 5 000 человек, которые собирали на протяжении 20 лет. В результате выяснилось, что при глубине морщин в два или три балла по специальной шкале риск летального исхода от…
Сало и другие животные жиры должны присутствовать в рационе По словам врача Екатерины Волковой, в некотором количестве животные жиры должны обогащать повседневный рацион, бояться их не нужно. Врач Екатерина Волкова рассказала о необходимости употребления продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты. Их количество в рационе должно быть достаточно умеренным, но и полностью исключать такой жир не следует…
Ученые обнаружили, что виртуальная реальность помогает преодолеть тягу к сладкому Scientific Reports: просмотр иммерсивных видеороликов оказывает влияние на вкусовые предпочтения. Исследователи из Наньянского технологического университета в Сингапуре выяснили, что люди, которые смотрели видео о том, как другие едят конфеты, были более равнодушны к сладостям. В исследовании приняли участие 317 человек в возрасте от 21 до…
Растительные масла помогают снизить холестерин и улучшить работу сердца Доктор биологических наук Владимир Бессонов рассказал, почему полезно употреблять в пищу разные растительные масла. В интервью доктора Бессонова «АиФ» прозвучали доводы, подтверждающие важность употребления растительных масел. В частности, они обеспечивают человеческий организм природным антиоксидантом и борцом со старением – витамином Е (токоферол). Но главное, что из…
Роль и значение адвоката по медицинским вопросам. Защита прав и помощь в сложных ситуациях В мире медицины существует сложная сеть правил, регуляций и норм, и иногда пациенты или медицинские работники могут столкнуться с правовыми вопросами, требующими профессиональной помощи. Здесь на сцену выходит адвокат по медицинским вопросам специалист, оказывающий юридическую поддержку в сфере здравоохранения и защищающий…
Роль и значение адвоката по медицинским вопросам. Защита прав и помощь в сложных ситуациях В мире медицины существует сложная сеть правил, регуляций и норм, и иногда пациенты или медицинские работники могут столкнуться с правовыми вопросами, требующими профессиональной помощи. Здесь на сцену выходит адвокат по медицинским вопросам специалист, оказывающий юридическую поддержку в сфере здравоохранения и защищающий…
Иглорефлексотерапия: эффективное воздействие для оздоровления организма Иглорефлексотерапия, также известная как иглоукалывание, представляет собой инновационный метод воздействия на организм с использованием тонких титановых игл. Эта техника широко применяется в различных областях медицины, представляя собой как комплексное лечение, так и самостоятельную оздоровительную методику. Рассмотрим показания, противопоказания и процедурные особенности этой процедуры. В каких случаях рекомендовано проводить Выполняется…
