Эти продукты помогают справиться с усталостью Как справиться с плохим настроением. При склонности к депрессивным состояниям, апатии, постоянной усталости и плохом настроении следует немедленно пересмотреть ежедневный рацион. Его основой должны быть натуральные продукты растительного происхождения. При этом уже доказано, что жирная, жареная пища и фаст-фуд не только негативно влияют на здоровье и фигуру, но и…
В первую очередь в полете страдают ноги. Перелеты, особенно дальние, могут спровоцировать общее недомогание и другие серьезные неприятности со здоровьем. В первую очередь в полете страдают ноги, поэтому рекомендуется использовать препараты от отечности, об этом рассказала Ольга Тарнавская, врач-дерматолог из клиники «Оберег». Для ног и сосудов Аскорутин – комбинированные витаминные лекарства. Рутин в сочетании с…
Ученые обнаружили неожиданное свойство сладкого. материал med2.ru
Названа сладость, способная ухудшить настроение материал med2.ru
Ученые провели масштабное исследование. Ученые выяснили, что спорт играет решающее значение для нашего психического самочувствия и оказывает большее влияние на наше настроение, нежели наши личные финансы. «Кому не знакомо чувство счастья, испытываемое после того, как изрядно постарался в спортзале? Теперь ученые выяснили, что для нашего психического здоровья спорт играет решающую роль», — сообщает немецкий журнал…
Названы главные признаки психоза 5 ключевых признаков психоза Это психическое расстройство крайне важно вовремя распознать. Своевременное лечение поможет избежать дальнейших проблем вроде депрессии и шизофрении. Нарушения речи. Один из наиболее распространенных симптомов психоза — нарушение или дезорганизация речи. У человека с обострением психотического расстройства постоянно меняются темы для разговора, причём прямо на ходу, иногда он…
С повышением дня и более активной жизнью в теплые месяцы года наши потребности в энергии растут. Организм не всегда справляется с этим внезапным изменением, которое вызывает стресс и чувство усталости, усталости, сонливости, неспособности сконцентрироваться на задачах в работе. Давайте не будем забывать, что любые изменения — внутренние или внешние — воспринимаются организмом как стресс. Смена…
Медики назвали сладость, способную ухудшить настроение Какое лакомство лучше исключить. Как оказалось, действие сахара может быть даже совсем противоположным и вызывать чувство усталости. Идея о том, что сахар может поднимать настроение, настолько распространена, что люди во всем мире едят сладости, чтобы быстро улучшить свое самочувствие. Но ученые из Университета Гумбольдта в Берлине обнаружили, что все…