Медики рассказали, как укрепить детский иммунитет весной
После долгой зимы дети нуждаются в особом внимании и защите, так как их иммунитет очень уязвим. По словам врача, важно следить за рационом ребенка – в нем должно быть достаточно фруктов, овощей и зелени, но поскольку сезонные плодов пока нет, отдавать предпочтение стоит яблокам, корнеплодам и цитрусовым, а зелень выращивать самостоятельно на подоконнике. Также обязательны…