Ученые рассказали о вреде кальяна для здоровья людей. Он вызывает зависимость и увеличивает шанс заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медики отмечают, в последние годы кальян стал очень популярным средством отдыха для молодежи и людей среднего возраста. Отчасти это связано с тем, что многие считают его полностью безвредным. На самом же деле, рассказывают ученые, кальян серьезно вредит здоровью…
Результаты последних исследований. Научные специалисты рассказали о том, какие доступные способы помогают улучшить работу мозга. Своими рекомендациями поделились в публикации журнала Tonic. Способ первый: с помощью сна. Далеко не одна научная работа свидетельствует о том, что на состоянии и функциях мозга благотворно сказывается возможность отдохнуть днем. По словам клинического психолога Майкла Бреуса, 25-минутная сиеста вполне…
Здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Как быстро похудеть, но при этом не навредить своему здоровью. Этот вопрос задают многие, особенно в начале весны. Отметим, что универсального способа похудеть – нет, ведь у каждого свои особенности организма. Но не стоит забывать, что здоровое питание и физические нагрузки полезны абсолютно для каждого. Правило…
ОСОБЕННОСТИ МОРФОЛОГИИ ЭРИТРОЦИТОВ У ЛИЦ УМЕРШИХ ОТ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ Научная статья Алексеев Р.З.1, Гольдерова А.С.2, Мамаева С.Н.3, Платонова В.А.4, Саввинова Л.Н.5, *, Афанасьева С.С.6, Кычкина Т.В.7 1 ORCID: 0000-0002-6451-2852, 1 Федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Якутский научный центр комплексных медицинских проблем», Якутск, Росиия; 2 ORCID: 0000-0002-6739-9453; 3 ORCID: 0000-0003-3676-5630, 2, 3, 4, 5, 5, 7 Северо-Восточный…
21 марта 2019 года, 20:40 Когда речь идет о похудении, огромное значение имеет то, как именно врачи дают свои рекомендации. «Вам надо худеть» и «вам бы побольше двигаться» — схемы, которые не работают. Это показало исследование Дюкского университета (Duke University), результаты которого опубликованы в Journal of General Internal Medicine, В тех случаях, когда медработники давали…
Подагра – это заболевание, которое поражает суставы из-за повышенного уровня в них солей мочевой кислоты. Раньше эта болезнь поражала в основном мужчин 40-60 лет, но последние десятилетия подагрой чаще страдают женщины и молодые люди. Врач-терапевт и врач-эндокринолог медицинской группы компаний ADONIS Наталья Ляшенко назвала симптомы, причины возникновения подагры, а также методы лечения. Врач Наталья Ляшенко:…
Медики поделились лучшими способами замедления старения В список вошли десять эффективных стратегий. «Ретиноиды активны на уровне ДНК, поэтому их обязательно нужно включить в этот перечень. Мази и гели, а также препараты для внутреннего применения на основе ретиноидов увеличивают синтез коллагена и провоцируют рост новых кровеносных сосудов, а также заставляют поверхностные клетки обновляться более активно. Как…
Узнайте, как бороться с сезонной аллергией и получить от весны и лета настоящее удовольствие! Сезонная аллергия или поллиноз может стать сущим наказанием в период цветения растений. Она возникает из-за попадания пыльцы растений на слизистую оболочку (глаза, носоглотка) и кожу человека, что вызывает зуд, раздражение и жжение. Поллиноз провоцируется цветением одного или целой группы растений и…