Они мешают бороться с лишним весом. По оценкам Всемирной организации здравоохранения в мире около 650 миллионов взрослых страдают ожирением. Ожирение является распространенным серьезным заболевание, с которым связано множество заблуждений. К вашему вниманию список из 5 распространенных мифов об ожирении 1. Для снижения веса необходимо меньше есть и больше двигаться. Во многих случаях непосредственной причиной ожирения…
Развенчаны популярные мифы об углеводах при похудении Главное — соблюдать дефицит калорий. Почти во всех похудения не ассоциируется с вкусной едой, а тем более – с сытной ужином. Спагетти в томатном соусе, курица-гриль, а потом еще и сладкий десерт в 9 часов вечера? Диетолог Андрей Невский объяснил, почему это реально при соблюдении диеты. Как уверяет…
Действительно, такие болезни как корь, краснуха, столбняк и коклюш — стали более редкими благодаря вакцинам. Ребенок должен переболеть естественным путём Правда в том, что некоторые болезни дают осложнения на мозг, сердце и даже приводят к параличу. Риск получить осложнение гораздо выше, чем риск побочных реакций после вакцинации. Побочные эффекты от прививок более вредные чем болезни…
9 августа 2018 года, 09:04 Хотя старение является естественным для всех живых организмов процессом, многие люди боятся его, так как у них несколько неверные представления о старении, которые и следует уточнить. Пожилых людей не интересует секс Согласно недавнему исследованию американского Национального опроса о здоровом старении (National Poll on Healthy Aging), большинство американцев возрастной группы 65-80 лет считают,…
Развеян миф о нормальном артериальном давлении Показатели нормы артериального давления 120 на 80 являются весьма условными, и к вопросу снижения незначительного превышения данных значений стоит подходить с осторожностью, предупредил доктор медицинских наук, кардиолог, врач высшей категории Айдар Шарафеев. Он развеял популярный миф о том, какое давление считать нормальным. Шарафеев сообщил, параметры артериального давления могут отклоняться…
Развеян миф о влиянии времени года на обострение головных болей Некоторые люди отмечают, что с наступлением весны они чаще сталкиваются с мигренью. Однако никаких данных о том, что головные боли как-то связаны с этим временем года, нет, заверил практикующий невролог Рамиш Шогенов. «То, что головные боли чаще бывают по весне нет, – миф. Возможно, есть…
Развеян популярный миф о кофе Принято считать, что кофе дает дополнительную энергию человеку, однако индийский диетолог Пуджа Махиджа считает это мифом. По ее словам, напиток расходует ресурсы организма. Специалист считает, что кофеин обладает сходной структурой с аденозином, который накапливается в организме в течении дня и вызывает чувство сонливости. При употреблении кофе приобретается иллюзия бодрости. В…
Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное и кокосовое масла – настоящие суперфуды, если потреблять их в умеренных количествах. Тем не менее, мы знаем о жирах не все. А противоречивые…