Диетолог Елена Кален рассказала, чем опасен сахар и зачем стоит уменьшить его количество в рационе. На странице в Instagram она привела несколько веских причин: Набор веса. Небольшой сладкий перекус не приносит чувства насыщения, поскольку негативно влияет на гормоны. Когда сахар попадает в кровь, происходит резкий скачок инсулина. Он стимулирует отложение жира, пишет Хроника.инфо со ссылкой…
Как передает «Ремедиум», со следующего года россияне смогут получать социальный налоговый вычет по НДФЛ при покупке назначенных врачом лекарственных препаратов, если потраченная сумма не превышает 120000 рублей. Это позволит частично возместить траты на лекарства. Пока же вычеты гарантированы только в отношении препаратов из утвержденного Правительством списка. Также будет расширен перечень социальных выплат, не подлежащих налогообложению.…
13 июня 2019 года, 20:45 Британские ученее высчитали, сколько времени нужно проводить на природе, чтобы это действительно положительно отразилось на здоровье: два часа в неделю. Авторы отмечают, что для получения пользы не требуется ничего дополнительного, можно просто любоваться видом. Научная работа была опубликована в журнале Scientific Reports. Тот факт, что проводить время в парке, лесу…
Совместные усилия и обмен опытом в области онкологии будут способствовать выработке и практическому использованию всех стран-участников наилучших доступных практик. материал remedium.ru
Бассейн – это не только превосходное место для того, чтобы расслабиться и провести время, но и инструмент лечения многих заболеваний. О некоторых из них читайте в нашей статье и больше плавайте. Это не только приятно, но и полезно. Неврозы Вода при плавании воздействует на нервные окончания по всей поверхности тела, расслабляет и успокаивает. Воздействие температуры…
Как вы, наверное, и сами знаете, здоровье зубов во многом зависит от того, что вы едите, и, не менее важно, что вы не едите. В этой статье мы подобрали продукты, полезные для здоровья зубов и десен, — все для того, чтобы как можно реже попадать в стоматологическое кресло. Наверное, сложно найти человека, который любил бы…
Зелень — обязательный компонент здорового рациона, заявляют диетологи Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи заявляет: листовая зелень полезна за счет содержания витаминов, минеральных солей, эфирных масел и пигментов. Зелень тормозит старение и помогает поддерживать красоту кожи. А соли калия, входящие в состав зелени, полезны для сердца, скелетной мускулатуры и желудочно-кишечного тракта. Они нормализуют…
Дефицит андрогенов у мужчин: симптомы, полезные и вредные продукты, рецепты «мужских» напитков Основным половым гормоном, определяющим мужскую силу, является тестостерон. Он заряжает бодростью и оптимизмом, продлевает молодость, увеличивает продолжительность жизни и защищает от серьезных заболеваний. Нормальное содержание тестостерона в крови мужчины варьируется от 350 до 1000 нанограмм на децилитр. Американские ученые провели исследование по изучению…