На что обратить внимание. Потеря волос расстраивает любого из нас, и женщины переживают её особенно тяжело. Эксперты из Германии рассказали о том, какие изменения здоровья могут вызвать ускоренную потерю волос. Беременность. Радостное событие в жизни любой женщины, однако, вынашивание ребенка — это существенное воздействие на женский организм и его здоровье. Уровень стресса, как правило, увеличивается,…
Среди провоцирующих факторов такого неприятного явления, как мешки под глазами, специалисты называют гормоны, недомогания, генетику. Нарушения почек. Мешки под глазами могут быть сигналом организма о возникшей почечной недостаточности, остром гломерулонефрите, пузырно-мочеточниковом рефлюксе. Если возникли сильно выраженные припухлости под глазами, и они долго не проходят, нужно отправляться в поликлинику на обследование. Болезни сосудов и сердца. Появление…
Все зависит от типа кожи. Чтобы защитить себя от солнечных ожогов, морщин, сухости, аллергии или гипопигментации, которые можем получить от слишком большой дозы ультрафиолета, человек должен выбирать правильные средства защиты. Дерматолог Людмила Бондарчук подобрала лучшие рекомендации. Сезон отпусков в разгаре, некоторые уже наслаждаются солнечными ваннами, другие – только мечтают о них. Однако нужно понимать, что…
Не представляете себе день без расслабляющего душа? Тогда проверьте, все ли вы делаете правильно, потому что зачастую некоторые наши привычки во время водных процедур приносят больше вреда, чем пользы. Врачи-дерматологи советуют избавиться от этих привычек, чтобы сохранить здоровье кожи и волос. Вы недостаточно тщательно моете ноги Чтобы избежать грибка и вредных бактерий, нужно не просто…
Стоит добавить в рацион продукты, которые называют пребиотиками. Чтобы кожа всегда выглядела молодой, была достаточно увлажненной и красивой, нужно потреблять продукты, богатые клетчаткой, омега-3 и пребиотиками. Такое мнение высказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. «Важно правильно заботиться о нашей кишечной микробиоте — это все микроорганизмы, которые населяют наш кишечник, производят важные вещества для нашего микроорганизма, защищают организм…
Медики рассказали, когда организм перестает бороться со старением Антивозрастные системы человека перестают работать к 50-60 годам. Проблема кроется в белке, который называется «мишень рампицина млекопитающих». Ученые из Университета Майами пришли к выводу, что ключевые генетические программы, которые способствуют долголетию, работают не дольше среднего возраста. Их исследование приводится в пресс-релизе. Авторы работы изучили активность ответственных за…
Для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо соблюдать определенные меры. Система борьбы за красоту и здоровье требует соблюдения правил. Физические упражнения Движение — главный враг «апельсиновой корки». Достаточно всего три раза в неделю уделять по 40 минут тренировкам. Делайте упор на силовые упражнения и кардионагрузки. Бороться с целлюлитом на животе помогают нагрузки на пресс. Антицеллюлитный…
Результаты последних исследований. Синий свет, испускаемый экранами смартфонов, проникает в глубокие слои кожи и провоцирует деструктивные процессы, ведущие к ее старению, утверждают эксперты. Специалисты выступили с призывом не делать селфи и в принципе не проводить много времени, глядя в экран телефона. «Синий свет от дисплеев смартфонов вызывает старение кожи быстрее, чем считалось ранее», — заявила…