Во время беременности особенно важно следить за питанием. Желание есть селедку с вареньем и грызть мел — не всегда является нормой для беременных. Об этом в своем Telegram-канале написала диетолог Виктория Кляуз. Она собрала главные мифы в питании, с которыми сталкивается консультируя беременных. Миф 1. Желание есть селедку с вареньем, грызть мел или вдыхать запах…
Болезнь обычно начинается с сухого кашля. У кашля есть несколько ступеней, этапов. 1. Сухой (непродуктивный). С него болезнь обычно начинается. Его даже так и называют «первоначальный кашель». Вирус поселяется в организме, и вы кашляете от трахеита. В это время мокроты нет, слизи мало, вы кашляете из-за раздражения в трахее и горле, но кашлять нечем. ЧТО…
Медики объяснили, почему необходимо ежедневно выпивать чашку чая. Медики советуют всем ежедневно употреблять продукты с высоким содержанием флавоноидов, чтобы сохранить сердце здоровым. Австралийские ученые пришли к выводу, что ежедневное употребление чашки чая существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании, которое длилось 23 года, приняли участие 53 тысячи человек. Примерно у пятой части испытуемых имелись…
Диетологи рекомендуют есть фрукты целиком Игнорирование полезных продуктов влияет не только на психологическое состояние, но и на изменение биохимии мозга. Группа диетологов и биологов из нескольких университетов США представила исследование, посвященное взаимосвязи между отдельными пищевыми привычками и психологическим состоянием мужчин и женщин. Как удалось установить специалистам, такие привычки могут влиять не только на психологию, но…
Рак желудка развивается очень быстро. К сожалению, характерные симптомы встречаются редко — пока болезнь не распространится по всему животу и на другие органы. На данной стадии рак уже не поддается лечению. И тут возникает вопрос — как вы можете остановить этот тихий рак-убийцу прежде, чем он будет поражать ваши органы?.. Эксперты решили помочь вам с…
Ученые выяснили, почему появляется депрессивное состояние Результаты последних исследований. Ученые выяснили, что в человеческом мозге есть молекулы, которые регулируют чувство тревоги и другие негативные эмоции, вызывая депрессивное состояние. Они находятся в небольшой малоизученной части головного мозга под названием хабенула. Она отвечает в том числе за ощущение боли, реакцию на стрессы, а также за чередование сна…
Зубам необходим кальций. Широко известно, что сладкие продукты и напитки могут нанести вред зубам, но есть и такие, употребление которых принесет им пользу, отмечают эксперты. Так, согласно данным Американской стоматологической ассоциации (American Dental Association), США, представленные ниже продукты содержат биологически активные вещества, которые могут помочь укрепить эмаль зубов и улучшить состояние полости рта в целом:…
МОСКВА, 18 ноября. /ТАСС/. Жители Москвы с 20 по 23 ноября смогут бесплатно проверить состояние легких в 10 центрах госуслуг «Мои документы», сообщается в понедельник на портале мэра и правительства столицы. «Осмотры — с 08:00 до 20:00 — прoведут врачи столичного департамента здравоoхранения. Во флагманских oфисах всех желающих ждут с 10:00 дo 22:00», — говорится…
