Врач назвал 8 самых первых признаков онкологии При обнаружении нужно спешить к докторам Внимательное отношение к организму позволит распознать признаки приближения заболевания онкологией и выявить рак на ранних стадиях, заявил в разговоре с «АиФ» профессор и заслуженный деятель науки РФ Аркадий Верткин. Он отметил, что по числу смертей онкологические заболевания занимают второе место в мире…
Сезон черешни – совсем короткий, и за это время хочется наесться вкусной и полезной ягоды до отвала. Но как и у всех продуктов, у нее есть и противопоказания, и допустимая норма, употребление которой не приведет к отрицательным последствиям для здоровья. Подробнее об этом рассказала нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер. Как таковой нормы разового…
Назван способ защитить организм от вируса с помощью продуктов питания Недавно в России объявили о регистрации первой вакцины от коронавируса. Совсем скоро препарат будет запущен в массовое производство. Однако вакцинации россиянам нужно ждать до конца 2020 года. Поэтому исполнительный директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева рассказала о более простом способе защититься от…
Потеря чувствительности в кистях, стопах и голенях иногда сопровождающаяся покалыванием, — явление популярное. С ним сталкивался каждый, кто засыпал на руке, слишком долго работал с компьютерной мышкой или сидел, скрестив ноги, пишет «Лайхакер». Часто причины, по которым немеют руки и ноги, безопасны, а неприятное ощущение за пару минут проходит само собой. Но возможны и неприятные…
Ученые научились создавать кости из яичной скорлупы Латать повреждения черепа при помощи яичной скорлупы предложили специалисты Центра композиционных материалов НИТУ «МИСиС». Разработанный ими новый состав оказался крепче обычных синтетических полимеров, которые используются в качестве «костного цемента», пишет «Московский комсомолец». Как пояснили «МК» в МИСиС, синтетические полимеры, к примеру, полиметилметакрилат, способны самостоятельно затвердевать и обладают высокой…
Петрунина С.В. 1, Рогов А.А.,2 Кирюхина И.А3, Соломатина Г.А.4, Позднышева Е.А.5, Мастерова Е.В.6, Лузгина И.В.7 1, 2Кандидат педагогических наук, доцент, 3,4,5,6,7доцент, Пензенский государственный университет, Россия ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ХОДЬБА КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ Аннотация В статье представлены особенности влияния оздоровительной ходьбы на двигательную активность пожилых людей. Ключевые слова: пожилые люди, двигательная активность, оздоровительная ходьба,…
Медики предупреждают, что печени может вредить не только злоупотребление алкоголем, но и более безобидные на первый взгляд действия – например, употребление сладкого, фастфуда или прием витаминов. Существует минимум пять безобидных привычек, которые вредят печени, не имея никакого отношения к алкоголизму. Так, здоровьем этого органа рискуют любители сладкого, поглощающие разнообразные десерты и лакомства в большом количестве.…
Явление синих ногтей может быть доброкачественным и временным процессом или же предупреждать о более тревожных нарушениях – например, в работе сердца и легких. Ногти становятся синими (голубыми, фиолетовыми) из-за изменения оттенка кожи ними – подобное изменение известно как цианоз. Зачастую синюшность ногтевых пластин объясняется замерзанием – под действием холода кровоток замедляется, что способствует синеватому оттенку…