Надеемся, вы давно знаете, что правило «не есть после 18.00» не работает. Отказаться от пищи, по крайней мере жирной и калорийной, следует за 1,5-2 часа до сна — и этого окажется вполне достаточно. В этом материале — сразу десять вариантов ночного перекуса без вреда для фигуры. Суп Вряд ли вы надеялись обнаружить суп в этом…
Ученые нашли неожиданную пользу от лишнего веса Более высокая масса тела может помочь в борьбе с некоторыми типами рака. К такому выводу пришли австралийские исследователи, пишет китайское агентство «Синьхуа». Ученые из Flinders University в Австралии в ходе наблюдений выяснили, что при массе тела выше среднестатистической организм пациентов лучше реагирует на препарат под названием атезолизумаб —…
6 мифов об очках, которые пора развеять Согласно прогнозам ВОЗ, к 2025 году более чем у 70% россиян будут проблемы со зрением. Ни для кого не секрет, что очки помогают корректировать эти особенности, однако не все знают, как правильно подобрать очки и не навредить себе. Сегодня вместе с Владимиром Золотаревым, врачом-офтальмологом, руководителем «Essilor Academy Россия»…
МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ОПРЕДЕЛЕНИЯ СОЛЕЙ ДИПИРИДИЛИЯ В ПРОДУКЦИИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА И РАСТЕНИЕВОДСТВА Научная статья Федорова Н.Е.1, *, Мухина Л.П.2 1 ORCID: 0000-0001-8278-6382; 2 ORCID: 0000-0002-2033-6869; 1, 2 ФБУН «Федеральный научный центр гигиены им. Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора, Мытищи, Россия * Корреспондирующий автор (analyt1[at]yandex.ru) Аннотация Представлены методические особенности методов определения остаточных количеств солей дипиридилия (на примере диквата дибромида)…
Не все крупы полезны. По мнению специалиста, гречка и ячмень являются самыми полезными крупами в отечественных магазинах, тогда как манка и рис могут скорее навредить. Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных и вредных крупах, продающихся в магазинах. Сейчас популярность круп заметно растет, однако специалист заметила, что «среди круп есть очень полезные, а есть и такие,…
Статья посвящена проблеме возрастного дефицита андрогенов, рассмотрены спорные вопросы целесообразности коррекции и поддержания оптимального уровня тестостерона у мужчин Актуальные вопросы коррекции гипогонадизма у мужчин: за и против В современной клинической практике почти все международные ассоциации (Endocrine Society of Australia, ESA — Эндокринологическое общество Австралии [1], US Endocrine Society, ES — Американское общество эндокринологов [2], Российская…
В каких случаях нужно «бить тревогу». Когда малыш болеет, даже опытная мама может поддаться панике. Однако в некоторых случаях это совершенно недопустимо — при определенных симптомах ребенку необходима скорая медицинская помощь, потому маме нужна «холодная голова» и трезвое здравомыслие. Педиатр Елена Шевчук рассказала, при каких симптомах у карапуза нужно забыть о самолечении и звать на…
«Все люди врут», – приговаривал доктор Хаус. Некоторые из нас врут просто так, безо всякой цели. И это раздражает окружающих. Клинический психолог Дэвид Лей работает с патологическими лжецами, и ему удалось обнаружить шесть причин, по которым пациенты не хотят говорить правду. Большинство стараются всегда говорить правду. Некоторые врут больше, чем другие. Но есть те, кто…