Бессонница провоцирует тягу к мучному и сладкому По мнению специалистов, после бессонной ночи человек испытывает непреодолимое желание съесть что-нибудь вредное. Речь идет о жирной пище, а также о сладком и мучном. Опасность кроется в том, что голод просыпается не утром, когда последствия употребления подобной еды не так страшны, а вечером следующего дня. Это происходит из-за…
Директор Института стоматологии имени Боровского Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова Ирина Макеева уверена: зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки. И чистить вечером намного важнее, чем утром, пишет «Новости Mail.RU». «Днем мы постоянно употребляем пищу, которая обладает способностью механического воздействия на поверхность зубов, она очищает их. Во время разговора, приема…
Названо лекарство для самолечения коронавируса Представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Кристиан Линдмайер озвучила на брифинге название лекарства, которое можно применять для самолечения коронавируса. Таким образом медики рекомендуют принимать самый обычный парацетамол. При этом специалисты ВОЗ предупредили, что заразившимся коронавирусом гражданам опасно использовать ибупрофен и содержащие его препаратов для лечения инфекции. По словам Линдмайер, в настоящее…
Российские ученые секвенировали полный геном коронавируса Специалисты ФГБУ «НИИ гриппа им. А. А. Смородинцева» секвенировали из материала от пациента с COVID-19 первый полный геном коронавируса SARS-CoV-2 из России. «Оперативный генетический анализ вирусов SARS-CoV-2 исключительно важен для понимания эволюции нового коронавируса и динамики его распространения», – заявил и.о. директора НИИ гриппа им. А.А. Смородинцева д.м.н. Дмитрий…
Более 55000 человек участвовали в опросе, который показал, что нехватка сна (менее 8 часов в сутки) актуальная для 30%, пишет «Новости Mail.RU». 22% могут получить полноценный сон лишь иногда, а 9% — очень редко. Притом, в будние дни 39% просыпаются в 06:00-07:00 утра, 26% встают в 07:00-08:00 утра, 16% — после 08:30. А 19% опрошенных…
В период обострения болезни помогает точечный массаж. В течение 5–6 секунд нужно произвести вращательные движения по лбу, шее и щекам по часовой стрелке, надавливая на точку, затем, уменьшая давление, в течение 5–6 секунд «вывинтить» палец обратно против часовой стрелки. Затем, не отрывая пальца от фиксируемой точки, повторить весь цикл движений 4 раза за 1 минуту.…
Полчаса музыки в день могут помочь в восстановлении после сердечного приступа Прослушивание музыки может быть не только приятным, но и полезным занятием. Пациенты, столкнувшиеся с сердечным приступом и испытывающие боль в груди после него, отмечали более низкий уровень тревожности и боли, если в течение дня полчаса уделяли прослушиванию музыки. Новое работа ученых предполагает, что музыка…
Россияне больше покупают антидепрессантов, установили эксперты DSM Group, сравнив данные за этот и прошлый год, пишет «Новости Mail.RU». К примеру, 17-23 февраля прирост продаж таких лекарств в упаковках в розничном сегменте составил 6,8%, а 24 февраля — 1 марта — 11,5%. В стоимостном выражении за те же периоды продажи увеличились на 12,5 и 18,5% соответственно.…
