Эксперты развенчали миф о связи количества шагов в день и веса человека
Эксперты развенчали миф о связи количества шагов в день и веса человека Университет Бригама Янга проверил, работает ли старая установка относительно того, что 10000 шагов в день позволяют сбросить вес. Как отмечает «Российская газета», был проведен эксперимент. В течение полугода три группы добровольцев (студентов) каждый день совершали 10000, 12500 или 15000 шагов соответственно. За это…