Курение — удар по здоровью и кошельку. Для одних людей курение – образ жизни, а для других – вредная привычка. Нередко молодые люди хотят выделиться с помощью сигарет из толпы сверстников и лишь постепенно понимают, что уже не могут без никотина. Справиться с проблемой все-таки можно, а главное — нужно. Прежде всего, подумайте, чего такого…
Актуальная информация для многих. Для многих новогодние праздники оставляют не только приятные воспоминания о веселье и путешествиях в компании родных и близких. Для кого-то это еще затянувшееся ухудшение самочувствие и подавленное настроение из-за переедания всевозможных тяжелых блюд и избытка алкогольных и сладких напитков. «Если вы в обыденной жизни не часто позволяете себе всяческие «шалости» в…
Назван способ избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с таким явлением, как неприятный запах изо рта. Эта проблема может принести массу неудобств, поэтому нужно знать, как с ней справляться. Британский врач назвал простой и эффективный способ, передает Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Специалист говорит, что…
Назван способ определить угрозу ранней смерти Избыточные жировые отложения в области живота увеличивают риск преждевременной смерти даже при нормальном весе. Это удалось выяснить группе ученых из Канады и Ирана. Группа проанализировала 72 работы, в которых рассматривалась связь между абдоминальным ожирением (когда отложения скапливаются в районе живота) и смертностью от различных причин. Ученым удалось изучить показатели…
Пять простых правил. Миллионы людей ведут сидячий образ жизни, не задумываясь о том, насколько это вредно для здоровья и фигуры. Американские диетологи поделились советами, которые помогут людям, ведущим малоподвижный образ жизни, не только избавиться от лишних килограмм, но и почувствовать себя лучше. Многие проводят большую часть времени за экраном компьютера на работе, а потом приходят…
Назван способ предотвратить рак груди Результаты нового исследования, проведенного учеными из Калифорнийского университета в Сан-Диего, показали, что витамин D способствует уменьшению риска развития рака груди. Эксперты проанализировали данные, полученные в 2002-2017 годах в ходе двух рандомизированных контролируемых испытаний с участием 3325 женщин и одного проспективного исследования, где 1713 добровольцев были разделены на группы в зависимости…
Для исследования специалисты наблюдали за более чем 100 тысячами людей в возрасте от 50 лет. Ученые из Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук рассказали, как гарантировано продлить свою жизнь на десять лет. Специалисты пришли к выводу, что регулярные физические упражнения и здоровое питание “делают свою работу”. Такие полезные привычки снижают риск преждевременной смерти. Специалисты…
Назван способ сделать коронавирус управляемым В том случае, если подавляющее большинство россиян пройдет через прививки, пандемия на территории нашей страны станет управляемой. И можно будет рассчитывать на снижение всё ещё очень высоких показателей смертности. Россия понесла одни из самых тяжёлых демографических потерь от коронавирусной инфекции в мире. По данным Росстата, избыточная смертность за период пандемии…