Последние статьи, новости медицины:

Нутрициолог Строков назвал продукты, которые снижают риск инсульта на 59%

Неврология и нейрохирургия

По словам врача, некоторые продукты, от цельнозерновых до орехов, могут быть особенно эффективными в предотвращении инсульта. Инсульт является серьезным и опасным для жизни заболеванием. Хотя ваш возраст является значительным фактором риска, ваш образ жизни также может представлять угрозу. С другой стороны, разумные диетические решения могут помочь снизить риск неотложной медицинской помощи. Врач поделился типом продуктов,…

Read more

Ученые выяснили: флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых

Неврология и нейрохирургия

Ученые выяснили: флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых Эксперты Вагенингенского института в своем исследовании доказали, что повышенный объем потребления флавоноидов способен снизить риск развития слабости, «дряхлости» у пожилых людей. Порядка 15 процентов людей в пожилом возрасте подвержены хрупкости. Эта особенность состояния не лечится никакими медицинскими препаратами. Но если правильно скорректировать рацион питания, то проблему…

Read more

Как улучшить тонус сосудов? — Медицина 2.0

Неврология и нейрохирургия

ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное…

Read more

9 триггеров мигрени: Как избавиться от приступов головной боли

Неврология и нейрохирургия

Мигрень вызывает нестерпимую порой боль пульсирующего характера или пульсирующее ощущение обычно с одной стороны головы. Это состояние сопровождается тошнотой, рвотой и болезненной чувствительностью к свету и звукам. Приступы мигрени продолжаются от нескольких часов до нескольких дней, и боль может быть такой изнурительной, что она не позволяет вести полноценную жизнь. Мигрень провоцирует мучительную боль пульсирующего характера…

Read more

Невролог Алехина: храп может привести к слабоумию

Неврология и нейрохирургия

От обструктивного апноэ во сне страдают миллионы взрослых, причем до 85 процентов людей не знают, что у них есть это заболевание. Теперь исследования показывают, что это расстройство связано со снижением когнитивных функций. «Обструктивное апноэ во сне (СОАС) — это респираторное заболевание, связанное со сном», — говорит врач-невролог Александра Алехина специально для МедикФорум. Состояние приводит к…

Read more

Невролог Андреева назвала доступные способы защиты от деменции

Неврология и нейрохирургия

Невролог Андреева: умственная и физическая активность способствует защите от деменции. По словам врача-невролога Дианы Андреевой, появлению деменции, при которой человек теряет память и мыслительные способности, содействуют многие нездоровые привычки. В свою очередь, следование некоторым принципам обеспечивает мозгу лучшую защиту от тех нарушений, которые ведут к появлению деменции. Невролог назвала доступные способы защиты от деменции –…

Read more

Продукты с магнием помогают сохранить молодость мозга

Неврология и нейрохирургия

Согласно исследованиям, употребление продуктов, богатых магнием, может быть ключом к улучшению и сохранению здоровья мозга. Присутствие некоторых продуктов в рационе помогает сохранить молодость мозга – вывод об этом был сделан исследователями Австралийского национального университета. Их данные свидетельствуют, что «потребление большого количества продуктов, богатых магнием, замедляет старение мозга на один год у здоровых взрослых людей старше…

Read more

Как повернуть вспять старение вашего мозга

Неврология и нейрохирургия

Рассмотрите дополнительные стратегии для улучшения здоровья вашего мозга, такие как сон продолжительностью восемь часов каждую ночь, снижение воспаления в организме и оптимизация уровня витамина D. Согласно опросу AARP, 93% американцев считают, что поддержание здоровья мозга очень или крайне важно. Вопреки распространенному мнению, забывчивость и провалы в памяти не являются неизбежной частью старения, вы можете сохранять…

Read more