Мед может бороться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы не менее эффективно, чем некоторые овощи и фрукты. К такому выводу, как пишет сетевое издание «Актуальные новости», пришли специалисты Университета Иллинойса в Урбана-Шампейне (США). Ученые подкрепляют свои слова результатами эксперимента, который был проведен на 25 мужчинах 18-68 лет. Опыт показал, что употребление разбавленного в воде меда привело к…
Новое исследование канадцев выявило, что употребление всего двух сосисок в неделю увеличивает риск сердечных заболеваний и преждевременной кончины на 51%. Кроме того, поедание обработанного мяса в целом повышает риск сосудистых заболеваний. При этом употребление сырого красного мяса или птицы не наносит такого ущерба здоровью. Команда экспертов из Университета Макмастера в Канаде, отслеживала рацион и состояние…
Если вам не хватает витамина B12, вы подвержены повышенному риску сердечного приступа, инсульта и слабоумия. Мы объясняем признаки дефицита витамина B12 и то, как вы можете разумно компенсировать его — с помощью ежедневного плана. Потому что B12 — единственный витамин, которого нет во фруктах и овощах. Витамин B12, пожалуй, самый недооцененный витамин. Витамин B12 необходим…
Назван лучший продукт для борьбы с высоким давлением Морковь и морковный сок давно известны как народное средство борьбы с гипертонией (артериальной гипертензией). Очередное доказательство того, что морковь – мощное средство для нормализации давления и профилактики сердечно-сосудистых недугов, предоставили ученые. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients. В ходе исследования медики установили, что добавление в рацион…
Чеснок, чай и другие продукты, снижающие давления Исследования показывают, что употребление зеленого или черного чая уменьшает артериальное давление. А вот 4 других продукта, обладающих этим удивительно полезным для человека свойством. Грейпфрут. Употребление цитрусовых вроде апельсинов, лимонов и грейпфрутов очень полезно для сердца. Исследования демострируют, что грейпфруты связаны со снижением систолического и диастолического артериального давления у…
Действительно ли кофе вреден для сердца – медики дали ответ Можно ли пить кофе без риска заработать аритмию, нарушения сердечного ритма или еще хуже – инфаркт? Не только можно, а даже полезно – испанские медики выяснили, нужно ли отказываться от кофе и увеличивает ли он шансы погубить сердце. Также медики выяснили, что среди пьющих более…
Посменная работа опасна для сердца Когда рабочее время сильно идет вразрез с естественными биологическими часами человека, у последнего может быть повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такие данные были получены в рамках нового исследования. «Наша работа показала, что каждый час, когда график работы не синхронизируется с биологическими часами сотрудника, приводит к повышенному риску сердечных заболеваний», — рассказывает…
Вечерний бокал вина повышает риск опасной патологии сердца Бокал вина, выпиваемый время от времени, не причинит вреда здоровому человеку, но если он употребляется каждый вечер, это может стать пусковым механизмом для опасной патологии – фибрилляции предсердий. Мнение, что употребление небольшого количества вина полезно сердцу, является весьма распространенным. Однако немецкие кардиологи считают его ошибочным. Они предупреждают,…