Последние статьи, новости медицины:

Медики объяснили, почему нельзя лечиться «на всякий случай»

Таким лечением мы создаем иллюзию деятельности. Врачи, которые назначают избыточные вмешательства, делают это не потому, что хотят навредить пациенту, а в основном, чтобы их не заподозрили в бездействии. Чем больше назначишь, тем меньше риск, что тебя накажут, рассказала оториноларинголог Мария Евдокимова. Почему врачи выписывают много лекарств? Некоторые врачи убеждены, что нужно «комплексное» лечение и что…

Read more

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть баклажаны

Ученые утверждают, что, хотя практически все овощи можно считать полезными, суммарная польза некоторых даров природы все же весомее. В частности, одним из наиболее ценных для здоровья людей они назвали баклажан. «Помогает избавиться сразу от многих болезней», — так эксперты отзываются о баклажане. По их словам, в составе баклажанов содержится много антиоксидантов – веществ, защищающих клетки…

Read more

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть чернослив

Этот простой продукт поможет укрепить кости. Для крепких костей нужно регулярно употреблять чернослив. Мы все знаем, что чернослив полезен для пищеварения, помогает работе кишечника, стимулирует ЖКТ и способствует похудению. Теперь диетологи советуют есть чернослив для профилактики заболеваний костей, уменьшения риск повреждения костной ткани. Исследование американских ученых касалось риска развития остеопороза у женщин. Он содержит важные…

Read more

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть йогурт

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть йогурт Ежедневное употребление йогурта снижает риск возникновения сердечного приступа. Йогурт полезен не только для кишечника. Он помогает существенно уменьшить риск развития диабета и опасных сердечно-сосудистых болезней. Йогурт обеспечивает треть нашей суточной потребности в йоде и кальции, почти 15% необходимых в день белков и 30% фосфора. Также пополняет пятую часть…

Read more

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть лук

Назван овощ, который должен быть в рационе ежедневно. Его ежедневное употребление эффективно снижает уровень холестерина, улучшает иммунную защиту организма от вирусов, а также активизирует метаболизм и способствует омоложению кожи. Медики настоятельно рекомендуют включить в рацион питания красный лук. Красный лук отличается повышенным содержанием веществ антоцианов, придающих ему характерный цвет. Попадая в организм, эти вещества способствуют…

Read more

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты Ученые назвали продукт, снижающий стресс и агрессивность. Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 способствует существенному снижению уровня стресса и агрессивности. Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл по результатам исследования выяснили, что дети, которые употребляют в пищу продукты с высоким содержанием омега-3 , ведут себя спокойней сверстников. Это также позитивно отражается…

Read more

Медики объяснили, почему после тренировки может болеть голова

Медики объяснили, почему после тренировки может болеть голова Головная боль может сопровождаться потерей сознания, тошнотой, двоением в глазах. Головная боль после занятий спортом является довольно распространенным явлением. Однако, есть способы, которые помогут решить эту проблему и получать от тренировок больше удовольствия. В частности, этот вид головной боли возникает в процессе интенсивных занятий спортом или после…

Read more

Медики объяснили, почему появляется гастрит

Риск этого заболевания можно уменьшить. Мы есть то, что мы пьем и едим. Как показывает медицинская статистика, и первое, и второе у современного горожанина — желает лучшего. Организм борется с современными технологиями питания изо всех сил. Гастрит — это болезнь среднего класса, белых воротничков и жителей мегаполисов. Гастрит является одной из ведущих болезней современности. Судите…

Read more