Врачи предупредили об опасных последствиях отказа от овсянки
Врачи предупредили об опасных последствиях отказа от овсянки Люди, исключающие овсянку из рациона, могут столкнуться с неприятными последствиями. Врачи не рекомендуют отказываться от овсянки, так как речь идет о полезном для здоровья продукте, который помогает контролировать массу тела. Исследования показывают, что если в рационе присутствует овсянка, то, как правило, человек питается более грамотно. В 2015…