Сыр признан уникальным продуктом, контролирующим сахар Университет Альберты установил: сыр различной жирности может поддерживать нормальный уровень сахара в крови, так как молочный продукт снижает резистентность к инсулину, пишет «Российская газета». Был проведен эксперимент с грызунами. Животных разбили на три группы. На протяжении восьми недель их кормили салом, а также сырами с пониженной и обычной жирностью.…
Чай и сыр на завтрак предпочтительнее кофе с колбасой Диетолог Елена Соломатина: в отсутствие времени на приготовление полноценного завтрака вместо бутерброда с колбасой лучше выбрать сыр и чай. Миллионы работающих людей стремятся как правило позавтракать быстро, и их завтраки являются скорее перекусом, который сопровождается традиционной чашкой кофе. Диетолог Соломатина рассказала в интервью, что в таких…
Раскрыли ли ученые секрет долголетия? Согласно новому исследованию, опубликованному 9 июня, таурин, питательное вещество, которое вырабатывается в организме и может быть найдено в некоторых продуктах, может содержать секрет замедления процесса старения. Рецензируемое исследование, опубликованное в журнале Science , показало, что животные с дефицитом таурина стареют более интенсивно. Исследование также показало, что добавки таурина замедляют процесс…
Неправильное питье минералки может вызвать обострение болезней Врач-гастроэнтеролог Светлана Ужевко рассказала о правилах употребления минеральной воды. Врач Ужевко сообщила, что при покупке минералки важно обращать внимание на то, какой она является – лечебной или столовой. Столовая минеральная вода отличается умеренной минерализацией: менее одного грамма на литр Лечебная вода имеет значительно более высокий показатель минерализации –…
Острая пища работает не хуже низкокалорийных диет Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец. Это даст возможность эффективно контролировать вес. Острый перец уменьшает чувство голода, что позволяет сократить объем потребляемых калорий. На протяжении 1,5 месяца ученые проводили соответствующий эксперимент. Добровольцы употребляли перец в пищу под наблюдением исследователей. Людей разбили на две группы. Первая…
Врач Варфоломеев назвал самый важный способ снизить риск больного сердца для пожилых мужчин Одним из наиболее важных способов снижения риска сердечных заболеваний у пожилых мужчин является диета. «Большинство людей в течение жизни приобретают привычки, которые могут способствовать более высокому риску сердечных заболеваний», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев. Поэтому в первую очередь нужно изменить образ жизни.…
В США подтвердили эффективность новейших лекарств против болезни Альцгеймера Эксперты консультативной комиссии Управления по продовольствию и медикаментам США (FDA) в пятницу подтвердили, что препараты от болезни Альцгеймера Leqembi компаний Eisai и Biogen эффективны для лечения для больных ранней стадии недуга. Как сообщает Reuters , окончательное одобрение препарата FDA ожидается до 6 июля. Это первый препарат,…
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 13.06.2023 На большей части Европейской России, на Урале, в Сибири и западных регионах Якутии атмосферный фон повышен. При переменной облачности, вероятность осадки маловероятны. Содержание кислорода в приземном воздухе колеблется от повышенного в утренние часы и до нормальных значений днём. При высокой и чрезвычайной степени пожароопасности в Калининградской области,…
