Загрязненный воздух может существенно испортить здоровье ребенка. Родители должны использовать специальные накидки в детских колясках, которые защитят их ребенка от воздействия вредного воздуха. К такому выводу пришли ученые из Великобритании. Исследователи из Университета Суррея решили оценить степень загрязнения воздуха, который попадает в детские коляски, чтобы узнать, какое воздействие на малышей он оказывает. Оказалось, что во…
На здоровье больных суставов благотворно влияют интимные отношения. Это доказала группа ученых из университета Филадельфии (США). Они сумели доказать, что физическая близость в большей мере, чем считалось ранее, может уменьшить боли даже в запущенных случаях заболевания артритом. Ученые провели эксперимент, для которого пригласили группу из ста пациентов, страдающих ревматоидным артритом. Напомним, что это заболевание способно…
Важно знать всем, болеющим сахарным диабетом, что нужно сделать в первую очередь. Людям с сахарным диабетом недостаточно просто контролировать уровень сахара в крови для сохранения здоровье. Эксперты называют, как минимум, восемь вещей, которые каждый диабетик обязан делать в первую очередь. Купить хороший глюкометр. Установлено, что многие люли с диабетом имеют в домашней аптечке не слишком…
Существует список продуктов, которые эксперты не рекомендуют есть на голодный желудок. От того, с какой еды мы начнем утро, во многом будет зависеть самочувствие на протяжении дня. Поэтому важно знать, какие продукты не стоит есть на голодный желудок. Утро нужно начинать с правильного завтрака, исключив нежелательные продукты. Ни для кого не секрет, что завтрак должен…
Вреден не никотин, а содержащиеся в сигаретах смолы. Трое из пяти курильщиков умирают от болезней, связанных с курением. Но главная причина не в никотине, а в смолах, которые выделяются при сгорании. «Первое, что нужно знать большая часть вреда сигарет связана не с никотином, а с продуктами сгорания», — уверен доктор Нил Беновиц. Он является руководителем…
ТОП-5 упражнений для красивой осанки. Красивая спина – это не просто привлекательно, но еще является индикатором здорового позвоночника, который считается каркасом всего нашего организма. Правильной считается осанка, когда, глядя на человека сбоку, можно зрительно провести прямую линию от мочки уха через плечо, бедро и колено к середине лодыжки. Чтобы поддерживать позвоночник в здоровом состоянии, очень…
Всем предельно понятно, что артерии нужно сохранять чистыми и здоровыми. Для сохранения здоровья артерий есть шесть лучших продуктов. Такие рекомендованные для артерий продукты довольно богаты питательными веществами и обеспечивают организм всем необходимым. В них в достаточном количестве содержатся антиоксиданты и полифенолы, витамины и минералы. Эти продукты не так давно начали называть суперфудами. Они действительно исключительно…
Диетологи рассказали, как алкоголь влияет на вес Алкоголь — калорийный «продукт». Многие из нас слышали о том, что спиртные напитки могут стать причиной набора лишнего веса. Обычно эксперты объяснили это тем, что алкоголь также содержит значительное количество калорий, а люди почему-то считают его некалорийным напитком. И вот теперь ученые поведали настоящую причину того, почему алкоголь…