Этот доступный овощ поможет снизить давление Даже небольшие порции свекольного сока помогают гипертоникам снизить артериальное давление, считают британские эксперты. Как показывают исследования, 500 миллилитров свекольного сока снижают давление на последующие 24 часа. Ученые из университета Ридинга впервые рассмотрели, как различное количество сока влияет на давление с целью определить минимально эффективную дозу. Как показали опыты, даже…
Снизить холестерин помогут помидоры Специалисты рассказали о пользе и удивительных свойствах томатов. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужно потреблять больше томатов. По словам медиков, томаты относятся к лекарственным плодам, так как содержат вещество, которое способно подавить развитие сосудистых болезней в самом начале. Компонент 9-oxo-octadecadienoic, находящийся в томатах, обладает антидислипидемийным эффектом. Дислипидемия (dyslipidemia) – болезнь, которая вызвана…
Этот сироп также поможет вам бороться с инфекциями и гриппом. Этот чесночный сироп удивителен благодаря своим свойствам для здоровья. Он состоит из дешевых и легко доступных ингредиентов, и его очень просто приготовить. Все, что вам понадобится, это яблочный уксус, чеснок и мед. Каждый ингредиент по отдельности обладает собственными свойствами, но вместе они усиливаются! Преимущества чесночного…
Органическая молекула намного сложнее, чем мы думаем. С холестерином традиционно связывают все проблемы сердца и сосудов. Толком не разобравшись, зачем же он вообще появляется в человеческом теле, многие приписывают исключительно вредное действие этому продукту метаболизма. Мы считаем его одним из главных врагов здоровья. Но на самом деле все не так категорично… Развеиваем мифы и узнаем…
Многим из нас знакомо чувство, когда сердце в груди начинает биться сильнее обычного. Эксперты предложили два простых, но действенных метода, которые помогут справиться с учащенным сердцебиением. При резком снижении температуры тела сердцебиение человека замедляется. Таким образом нервная система адаптирует организм к новым условиям. Быстрее всего сердце «отреагирует» на охлаждение лица, ведь оно находится ближе остальных…
Свекольно-морковная соковая смесь для очищения крови. Если вы сторонник правильного образа жизни и остановили свой выбор на здоровом питании, крайне необходимо включать в ежедневный рацион продукты, которые помогают очищать кровеносные сосуды и артерии. Как известно, чрезмерное потребление продуктов с низким или очень высоким содержанием жира, рафинированных продуктов, сладостей, фастфуда повышает уровень холестерина в крови и…
Врачи назвали симптомы, которые ни в коем случае нельзя игнорировать. Случается, что симптомы надвигающегося сердечного приступа не так уж и очевидны и поэтому в отдельных случаях неправильно диагностируются. Бывает, что их вообще списывают на изжогу или грипп. Кто же находится в группе риска, какие факторы способствуют сердечному приступу? Это: — возраст; — высокий уровень холестерина…
ТОП-5 продуктов для сердца и сосудов. Ученые доказали, что некоторые овощи и фрукты помогут укрепить миокард не хуже лекарств. 1. Петрушка Столовая ложка сока этой огородной травки в день — очень эффективное средство при гипертонии. Также ее биоактивные вещества укрепляют мелкие кровеносные сосуды — капилляры, помогают избавиться от одышки и улучшают сердечный тонус в целом.…
