Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.06.2023

Влияние антициклона скажется на формировании погоды в столичном регионе: будет больше солнца, воздух прогреется и температурный режим приблизится к климатической норме. Сохранится слабо повышенный фон атмосферного давления, содержание кислорода в первой половине дня повышенное, затем в течение дня в пределах нормы.

Такая погода не предъявляет повышенных требований к функциональным
возможностям и механизму адаптации людей, страдающих хроническими недугами. Даже
люди, связывающие свое состояние с капризами погоды, чаще всего чувствуют себя
лучше. Однако могут отмечаться некоторые симптомы недомогания у лиц с
неустойчивыми сосудистыми реакциями, что может быть связано неустойчивым
атмосферным давлением. Хотелось бы напомнить, что первые солнечные лучи всегда
более чувствительны для организма. Следует ограничивать пребывание на «открытом
солнце» в первой половине дня (в это время дня УФ — лучи особенно интенсивны),
желательно использовать солнцезащитные средства, а если принимать солнечные
ванны, то начинать следует с небольших доз: первые процедуры не больше 5 минут,
затем, когда кожа привыкнет, можно увеличить время.

Источник: hmn.ru