Россияне на ЗОЖ выбирают… печенье: как изменилась культура потребления протеина
Приверженцы ЗОЖ делают ставку не на классические протеиновые коктейли, а на «здоровые десерты». материал remedium.ru
Read more
Продукты с добавленным сахаром способны вызывать депрессию
Продукты с добавленным сахаром способны вызывать депрессию Диетолог Анжелика Дюваль рассказала о влиянии добавленного сахара на депрессию. При постоянном употреблении продуктов и напитков с добавленным сахаром может развиваться дефицит витаминов В, что негативно сказывается на функциях нервной системы, способствует перепадам настроения и депрессии. «Когда мы употребляем продукты, где добавлен рафинированный сахар, то у нас очень…
Назван спасающий от запора алгоритм действий
Назван спасающий от запора алгоритм действий Трудности с опорожнением кишечника встречаются чрезвычайно часто, считает гастроэнтеролог Триша Пасрича. Алгоритм действий при такой проблеме она описала в своей новой книге, сообщает NPR. По словам гастроэнтеролога, один из ключевых шагов при запоре — не задерживаться в туалете дольше пяти минут. Если за это время результата нет, лучше встать…
Некоторые симптомы болезни Альцгеймера могут начинаться вне головного мозга
Исследователи из Университета Центральной Флориды обнаружили доказательства того, что некоторые двигательные симптомы болезни Альцгеймера могут иметь внемозговое происхождение, что может изменить подходы к диагностике и лечению этого заболевания в будущем. Исследование возглавили профессор Джеймс Хикман из Центра нанотехнологий Университета Центральной Флориды и профессор Сюфан Надин Го. В сотрудничестве с исследователями из компании Hesperos, занимающейся медицинскими…
Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов
Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов Полоскание рта водой после чистки зубов снижает защиту эмали и повышает риск кариеса. Об этом предупредил стоматолог-терапевт, пародонтолог «СМ-Стоматология» Павел Лысенков Врач отметил, что полоскание после чистки уменьшает эффект от пасты. Он пояснил, что современные зубные пасты содержат фтор, который должен оставаться на эмали и укреплять ее.…
Ежедневные 30-минутные тренировки снижают риск послеродовой депрессии
Ежедневные 30-минутные тренировки снижают риск послеродовой депрессии Декрет — это не только радость материнства, но и серьезное испытание для физического и эмоционального состояния женщины. Хроническая усталость, недовольство фигурой и невозможность вести прежний образ жизни часто приводят к послеродовой депрессии. Тренер Владимир Иевлев объясняет, как вернуть себе форму и дофамин, не отрываясь от забот о малыше.…
Назальная обструкция в детском и юношеском возрасте с анатомической позиции | Маркеева М.В., Алешкина О.Ю., Тарасова Н.В., Загоровская Т.М., Сырова О.В., Коннова О.В., Андреева Г.Ф.
Введение Затруднение или отсутствие дыхания через нос является одной из основных причин обращения к оториноларингологу и приводит к снижению качества жизни, особенно в детском возрасте [1]. К состояниям, связанным с обструкцией носа и носоглотки, относятся гипертрофия носовых раковин, искривление носовой перегородки, полипы, кисты, инородные тела и опухоли полости носа и носоглотки, аллергический ринит [2–9]. Чаще…
Особенности внебольничной пневмонии у пациентов с различным анамнезом по ранее перенесенной новой коронавирусной инфекции | Бородулина Е.А., Бородулин Б.Е., Жилинская К.В., Яковлева Е.В., Поваляева Л.В., Зубакина С.А.
Введение Внебольничные пневмонии (ВП) остаются одной из ведущих причин госпитализации и летальности во всем мире, особенно среди пациентов пожилого возраста с коморбидной патологией. Пандемия COVID-19 оказала существенное влияние на эпидемиологию респираторных инфекций, расширив как спектр возбудителей, так и характер воспалительного ответа [1–4]. Современные представления о последствиях COVID-19 включают разграничение временных периодов: острый период (до 4…