Рыба и морепродукты могут предотвратить деменцию

Рыба и морепродукты могут предотвратить деменцию Исследователи из Великобритании рассказали, что в поддержании здоровья головного мозга могут помочь морепродукты и рыба. Выяснилось, что данные продукты содержат в себе молекулу, которая может защищать головной мозг от нейродегенеративных заболеваний. Во время исследований учеными было изучено влияние молекулы ТМАО, которая содержится в рыбе и морепродуктах на организм и…

Морепродукты оказались не такими уж полезными

Было проведено исследование, которое показало: мидии, устрицы и гребешки имеют самый высокий уровень загрязнения микропластиком среди морепродуктов. Как отмечает Science Daily, анализ наличия микроскопических частиц пластика в морепродуктах провели Медицинская школа Халл Йорк и Университет Халла (использовались научные работы за 2014-2020 годы). Такие частицы попадают в воду и в итоге в морепродукты из-за неправильного обращения…

Кардиологи рекомендуют гипертоникам потреблять морепродукты

Повышенный уровень триметиламин-N-оксида (соединение, связанное с потреблением рыбы, морепродуктов и вегетарианской диетой) может уменьшить проявления симптомов болезней сердца, вызванных гипертонией, передает Medical Express. Эксперименты с грызунами доказали: небольшие дозы соединения могут уменьшать показатели фиброза сердца и уровень маркеров сердечной недостаточности. Позитивный эффект сохранялся даже спустя год. Правда, это не работало, если давление у грызунов повышалось…

Морепродукты замедляют старение

Морепродукты замедляют старение Хотя уже было известно, что питание с обилием морепродуктов, включая морскую рыбу, может способствовать замедлению старения, было непонятно, почему. Журнал BMJ рассказал об исследовании ученых из США, которое подтвердило, что употребление даров моря действительно дает антивозрастной эффект, а также помогло сделать важные выводи о влиянии на организм жирных кислот. Авторы нового исследования,…

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты Ученые назвали продукт, снижающий стресс и агрессивность. Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 способствует существенному снижению уровня стресса и агрессивности. Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл по результатам исследования выяснили, что дети, которые употребляют в пищу продукты с высоким содержанием омега-3 , ведут себя спокойней сверстников. Это также позитивно отражается…

Стало известно, от каких болезней могут защитить морепродукты

Если человек несколько раз в неделю ест рыбу, то у него снижается риск болезни Альцгеймера. Врач Андрей Беловешкин убежден, что рыба и другие морепродукты способны защитить от сердечно-сосудистых, аутоиммунных и других болезней. Регулярное употребление морепродуктов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных и аллергических болезней, депрессии. Если человек несколько раз в неделю ест рыбу, то у него…

Морепродукты в рационе способны повысить сексуальную активность и фертильность

Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья советуют людям, желающим завести ребенка, есть больше рыбы. Вероятность зачатия в течение года у тех, кто каждую неделю употреблял много морепродуктов, оказалась выше. Кроме того, ученые обнаружили, что морепродукты влияли на сексуальную активность, передает UPI.com. В исследовании приняли участие 500 пар. За ними следили в течение года. Все пары…