Итальянцы любят макароны, но при этом не теряют завидной стройности. «Люди часто ассоциируют макароны с не совсем здоровой пищей. И когда стремятся нормализовать вес, то исключают этот продукт из своего рациона. Но не нужно автоматически относить все макароны к категории «вредного мучного», – советует украинский диетолог Светлана Фус. «Прежде всего хочу напомнить, что самые полезные…
Продолжительность жизни напрямую связана с генами Женщины живут дольше мужчин именно благодаря особенностям генома. У них есть спасение — две Х-хромосомы. Ранее ученые считали, что женщины имеют большую продолжительность жизни из-за более сильного иммунитета и благодаря тому, что женщины реже курят, выпивают и дерутся. Однако на практике оказалось, что среди животных самки также могут похвастаться…
Регулярные упражнения помогают омолодить мозг Регулярные физические упражнения в течение шести месяцев вкупе с правильным питанием могут остановить старение мозга и даже обратить этот процесс вспять, считают ученые из Университета Дьюка в США. Сама эта идея не нова, но команде психиатра Джеймса Блюменталя удалось подтвердить ее экспериментально и доказать, что мозг начинает работать лучше уже…
В статье подтверждена возможность использования D-, L-гопантеновой кислоты (Пантогам актив) в качестве препарата выбора для лечения когнитивных и тревожных нарушений у пациентов с АГ. Показано, что в процессе терапии Пантогамом актив происходит быстрая и достоверная редукция тревожных и когнитивных нарушений. Когнитивные и тревожные расстройства при артериальной гипертензии (АГ) широко распространены [1–4]. Частота когнитивных…
Три опасные причины постоянно холодных ног. У некоторых людей конечности остаются холодными даже в жару. Согласно данным, опубликованным на сайте клиники Кливленда, холодные ноги могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем. В частности, постоянно холодные и замерзшие конечности, как следует из опубликованной учеными информации, является распространенным сигналом о развитии склеродермии — неблагоприятного состояния, характеризующегося поражением…
Рассказывает, стоит ли делать выбор в пользу линз для коррекции зрения. «Многие люди, страдающие от проблем со зрением, предпочитают вместо очков использовать контактные линзы. Важно отметить, что, как и очки, линзы должны быть правильно подобраны специалистом. Только в таком случае они не нанесут вред зрению, а помогут справиться с близорукостью или дальнозоркостью. Главным преимуществом контактных…
РМЖ «Медицинское обозрение» №1 от 04.12.2017 стр. 6-10 Рубрика: Ревматология Авторы: Севостьянов В.К. 1 , Жолобова Е.С. 2 , Мелик-Гусейнов Д.В. 3 1 ГБУЗ «Детская городская поликлиника № 122 ДЗМ»;ГБУ «НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента ДЗМ» 2 Московский городской центр детской ревматологии ГБУЗ «Морозовская детская городская кли- ническая больница ДЗМ»;ФГАОУ ВО «Первый МГМУ им.…
Врачи подсказали, какая каша может защитить от рака кишечника Ученые обнаружили неожиданное свойство овсянки. Ученые рассказали ополезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холестерина. Такое необычное свойство также уменьшает риски рака кишечника. Поэтому овсяная каша, как и отказ от жирных продуктов,…