Последние статьи, новости медицины:

Врачи признали длительный сон опасным для жизни

Врачи признали длительный сон опасным для жизни Ученые проанализировали данные 74 исследований. Сон, длящийся более рекомендуемых 7-8 часов, повышает риск преждевременной смерти, установили исследователи из Килского университета в Великобритании. Работа была опубликована в журнале Journal of the American Heart Association. Ученые проанализировали данные 74 исследований, участниками которых стали более трех млн людей. Оказалось, что те…

Read more

Медики назвали ключевое упражнение для похудения

Медики назвали ключевое упражнение для похудения Нужно чаще делать упражнения на растяжку. Если вы хотите похудеть, то обязательно делайте упражнения на растяжки. Эксперты предупреждают, что это ключевая часть физических нагрузок для людей, сражающихся с лишним весом. Эксперты в области спорта и физиотерапии спорят о том, насколько важны упражнения на растяжку, и ускоряют ли они восстановление…

Read more

Список самых полезных для здоровья продуктов

Ученые из Института общественного здравоохранения Америки проанализировали данные, собранные из центров по контролю и профилактике, и в результате составили список самых полезных для здоровья продуктов. Употребление этих продуктов является действенной профилактикой ожирения, а также помогает избежать развития тяжелых заболеваний, заявили исследователи. В частности, ученые порекомендовали регулярно есть разнообразную зелень и листовые овощи. В этих растительных…

Read more

Назван продукт, который меняет микрофлору и заставляет толстеть

Назван продукт, который меняет микрофлору и заставляет толстеть Ученые указали на неожиданную причину взаимосвязи между употреблением соли и набором лишнего веса. Как сообщает Scientific American, рацион питания, в котором много соли, способствует не только задержке влаги и отечности, но и накоплению жира в теле, причем интенсивному. Многие знают, что соль в большом количестве задерживает влагу…

Read more

Теоретические основы современной реабилитации

Материал добавлен пользователем vaginalexandr Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Теоретические основы современной реабилитации Петренко В.М. ООО «ОЛМЕ», Санкт-Петербург, Россия, (194021, Санкт-Петербург, ул. Карбышева, 6, к. 2, кв. 65) deptanatomy@hotmail.com Аннотация: анализ широко известных публикаций о механизмах развития живых…

Read more

10 болезней, которым офисные работники подвержены больше остальных

Работа в офисе мало ассоциируется с чем-то опасным и рискованным. Удобный стул, компьютер, кондиционер, возможность перекусить в рабочее время — все это создает комфортную среду. Однако многочисленные исследования доказывают, что офисные работники находятся в зоне риска по многим заболеваниям. 1. Боли в спине и суставах В офисе мы сидим не вставая минимум 5?6 часов. Это…

Read more

9 признаков того, что печень переполнена токсинами!

Печень – самая крупная железа в организме, которая синтезирует гормоны и ферменты, нейтрализует токсины и участвует в обменных процессах. Но под влиянием различных факторов со временем она «загрязняется» ядовитыми веществами. В таком случае на неё ложится еще большая нагрузка, поэтому она не всегда справляется со своими обязанностями. При малейших симптомах пораженной печени следует сразу обратиться…

Read more

Ученые объяснили опасность синего света для зрения

Световые волны синего цвета в быту отражаются от мониторов компьютеров. Испанские учёные установили, что синий свет является опасным для клеток сетчатки глаза. К такому выводу эксперты пришли, определив биохимический механизм, который делает синий свет опасным. Специалисты отмечают, что облучение синим светом приводит к активации светочувствительных молекул ретиналя, из-за чего меняется состояние фосфолипидов, участвующих в клеточных…

Read more