Последние статьи, новости медицины:

7 улучшающих сердце продуктов для употребления в условиях самоизоляции

Эти семь продуктов, в силу насыщенности калием, магнием, другими веществами, способствуют регуляции холестерина и приносят очень много пользы сердцу, системе кровообращения. Употребляйте их в условиях самоизоляции, чтобы поддержать свою сердечно-сосудистую систему. Как сообщает MedikForum.ru, эффект улучшающих сердце продуктов значительно усиливается в связи со здоровыми привычками. В отсутствие противопоказаний упражнения важно выполнять не менее 30 минут…

Read more

7 важных правил для самостоятельного измерения давления

Давление не просто нужно измерять время от времени, чтобы успеть засечь неблагоприятные процессы в сосудах и сердце, — мерить его следует правильно. Благодаря привычке измерять свое артериальное давление, можно своевременно выявить и начать лечить артериальную гипертензию, рассказал врач, сердечно-сосудистый хирург Андрей Ярка. При наличии ряда хронических заболеваний также важно периодически мерить давление. Как с точки…

Read more

7 важных симптомов проблем с организмом

Когда наше тело замечает дисбаланс в работе какой-либо системы, оно начинает сигнализировать об этом разными способами. Так оно обращает наше внимание на те или иные проблемы с организмом, которые нужно решить как можно скорее. Физическое и психическое здоровье — это ключевые факторы качества нашей жизни. Но часто мы не замечаем тревожные симптомы или сигналы, которые…

Read more

7 вещей, которые портят слух больше, чем вы думаете

Через четверть века по меньшей мере 700 миллионов человек будут нуждаться в реабилитационных услугах в связи с потерей слуха. Такой неутешительный прогноз приводит Всемирная организация здравоохранения. На сегодняшний день от проблем со слухом страдают около 430 миллионов человеком, что также считается внушительной цифрой. В условиях складывающейся неблагоприятной тенденции важно не только своевременно устранять проблему, и…

Read more

7 вещей, которые портят слух больше, чем вы думаете

7 вещей, которые портят слух больше, чем вы думаете Через четверть века по меньшей мере 700 миллионов человек будут нуждаться в реабилитационных услугах в связи с потерей слуха. Такой неутешительный прогноз приводит Всемирная организация здравоохранения. На сегодняшний день от проблем со слухом страдают около 430 миллионов человеком, что также считается внушительной цифрой. В условиях складывающейся…

Read more

7 веских причин начинать утро с овсянки

Овсяная каша. Пожалуй, это самое здоровое, что можно придумать на завтрак. В этом сходятся многие диетологи и ученые. Но помимо просто пользы, овсяная каша может быть и очень вкусной, ведь в нее можно добавить десятки разных вещей и сделать неповторимый рецепт на каждый день. А чтобы окончательно вдохновиться таким завтраком, стоит получше разобраться в том,…

Read more

7 заболеваний, которые можно определить по лицу

Когда дело касается по-настоящему серьезных заболеваний, самое главное – не упустить время и обнаружить болезнь на самой ранней стадии. Чтобы это сделать, важно внимательно отслеживать любые изменения, происходящие с организмом и вовремя обращаться к врачу. К счастью, многие серьезные болезни в начале всегда подают знак, который легко заметить – если знать, куда смотреть. Сердечный приступ…

Read more

7 здоровых и полезных продуктов, которые способны навредить почкам

Среди продуктов, способных вредить почкам, встречаются здоровые и полезные. Например, это орехи, авокадо, молочные продукты. Как сообщает MedikForum.ru, орехи являются одним из самых полезных перекусов с точки зрения диетологии, — но людям, склонным к нефрорлитиазу (почечнокаменная болезнь), они способны навредить. Продукт содержит минералы оксалаты, способствующие формированию почечных камней. Даже здоровым есть орехи нужно строго умеренно.…

Read more