Если вы болеете гипертонией, после выполнения дыхательных упражнений обязательно меряйте давление! Но не сразу, а через 10-15 минут. Отследите реакцию вашего давления на дыхательные упражнения. У большинства людей давление от них нормализуется — нормальное давление остается прежним, а вот повышенное давление постепенно снижается до нормы. Дыхательная гимнастика – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и…
Казалось бы, какая связь между гипертонией и старческим слабоумием? Но ученые после долгого исследования пришли к выводу: зависимость есть, причем довольно сильная. Гипертония — болезнь, которая довольно стремительно молодеет. Эксперты Американской кардиологической ассоциации подсчитали, что повышенное артериальное давление встречается у каждого второго взрослого старше 20 лет, причем характерно это для всех стран. Особенно о своем…
Гипертония может развиться из-за нехватки цинка Специалисты из Американского физиологического общества выяснили новое о влиянии цинка на человеческий организм – их исследование показало, что нехватка этого микроэлемента может приводить к развитию гипертонии. Ученые установили, что снижение содержания цинка в организме влияет на работу почек, в связи с чем и возникают предпосылки к повышению давления. «Дефицит…
8 июля 2019 года, 15:45 Согласно новому норвежскому исследованию, повышенное артериальное давление у женщин во время беременности повышает вероятность инфарктов и инсультов через десятилетия после вынашивания ребенка. По сравнению с женщинами, у которых артериальное давление во время ожидания малыша было в норме, у женщин, сталкивавшихся при беременности с гипертоническими расстройствами или высоким артериальным давлением, в возрасте…
Согласно прогнозам врачей, к 2025 году число пациентов с гипертонией увеличится и достигнет почти 1,5 миллиардов. Разбираемся с врачом-эндокринологом Вероникой Савенко, что это за заболевание, почему оно возникает и какие у него симптомы. Гипертония – это хроническое заболевание, которое характеризуется стойким повышением артериального давления. Также существует такое понятие, как артериальная гипертензия, – это состояние организма…
Если вы — не сторонник приема медикаментозных препаратов, то этот метод лечения заболеваний вам точно подойдет. Немедикаментозная терапия включает такие оздоровительные мероприятия как дыхательные упражнения, акупунктура, иглоукалывание, рефлексотерапия и другие полезные практики. Что такое немедикаментозная терапия? Она включает в себя дыхательную гимнастику, деликатный массаж, акупунктуру, иглоукалывание, рефлексотерапию, оздоровление сна, правила распорядка дня, употребление витаминов природного…
Гипертония. Три лучших напитка для снижения высокого давления Среди лучших напитков для снижения высокого давления специалисты выделяют чай из гибискуса (каркаде), гранатовый сок, комбучу (напиток на основе чайного гриба). Медики призывают не допускать развития гипертонии, а при имеющемся заболевании следовать предписаниям по снижению высокого давления. Они напоминают, что при гипертонии стенки кровеносных сосудов испытывают избыточное…
Гипертония в молодом возрасте связана с когнитивным проблемами в будущем Гипертония влияет на все — от артерий до почек, от зрения до сексуальной функции. У пожилых людей она связана с ухудшением когнитивных функций в результате прерывания кровотока в головном мозге, а также с инсультами, сердечными приступами и нарушением подвижности. Новое исследование показывает, что гипертония в…