Последние статьи, новости медицины:

Эти продукты способствуют профилактике простудных заболеваний

Прочие тематики

Такую пищу рекомендуется употреблять при первых симптомах. Простые и доступные продукты эффективно помогают справиться с простудой – защитить организм от инфицирования и смягчить симптомы при уже появившейся болезни. Таковыми являются кисломолочные продукты и натуральные цельнозерновые каши, рассказала врач-диетолог Виктория Савицкая. По словам Савицкой, в сезон наступления гриппа и простуд кисломолочные продукты становятся незаменимыми помощниками иммунитета.…

Read more

Эти продукты способствуют улучшению зрения

Прочие тематики

Что нужно кушать для улучшения зрения. Все, наверно, слышали о продуктах, которые улучшают зрение. Среди таких часто называют морковь или чернику. Но есть и другие, которые также способствуют улучшению зрения. Принцип, который лежит в основе питания для улучшения зрения, очень прост. Медики говорят, что нужно употреблять как можно больше продуктов, содержащих витамины А, С и…

Read more

Эти продукты стоит включить в рацион зимой

Прочие тематики

Зимняя погода не самая благоприятная для людей: скупые солнечные дни, холодает, и мы почти все время проводим в помещениях. Это приводит к дефициту витамина D, который защищает мозг от бессонницы, стресса, угнетения, развития воспалительных процессов и повышает общий иммунитет. Врач-диетолог Оксана Скиталинская составили список продуктов, которые нужно добавить к своему зимнему рациону, чтобы быть здоровым…

Read more

Эти продукты существенно вредят мужскому здоровью

Прочие тематики

Эти продукты существенно вредят мужскому здоровью Состав и количество гормонов в мужском и женском организме сильно разнятся, следовательно, питание должно отличаться. Ведь некоторые продукты блокируют выработку тестостерона — главного мужского гормона. Тестостерон оказывает колоссальное влияние на качество потенции сильного пола, активность в сексуальной жизни и способность к зачатию, поддержание мышечной ткани и костного скелета. Одни…

Read more

Эти продукты целебны для печени

Прочие тематики

Они помогут защитить печень. Наша печень является одним из главных органов. И все потому, что она выполняет множество ключевых функций: от производства белков, холестерина и желчи до хранения витаминов, минералов и углеводов. Также печень борется с различными токсинами, которые мы можем себе позволить (например, алкоголь) и естественными побочными продуктами обмена веществ. Именно поэтому нужно тщательно…

Read more

Эти продукты укрепляют здоровье почек

Прочие тематики

Эти продукты укрепляют здоровье почек Рекомендуется включить эту пищу в повседневный рацион. Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. Специалисты в области питания назвали пять продуктов, которые особенно эффективно улучшают состояние почек. Одним из лучших продуктов для почек исследователи считают цветную капусту. По их словам, этот вид капусты…

Read more

Эти продукты улучшают состояние крови

Терапия и кардиология

Правильное питание помогает разжижать кровь. Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток. Если она слишком вязкая, ее главная функция — транспортная, затрудняется. Вследствие может нарушиться кровоснабжение органов, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза. Выход есть: нужно давать правильное питание своей крови. Ознакомьтесь со…

Read more

Эти продукты улучшают состояние почек

Прочие тематики

Что очищает этот орган. Во время расцвета фармоиндустрии, с большим количеством всевозможных препаратов на рынке, мы подчас забываем о простых продуктах, которые могут помочь нам в профилактике многих болезней, в том числе связанных с почками. Как говорят специалисты, если добавить в ежедневный рацион некоторые овощи, то можно снизить риск возникновения болезней почек. В первую очередь,…

Read more