Существует множество рецептов имбирного чая. Готовят его из свежего корневища, натертого на мелкой терке, или порошка из высушенного корня. Нужно иметь в виду, что пряность обладает резким вкусом, поэтому потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к напитку. Для улучшения вкуса в него добавляют зеленый чай, мед, мяту, мелиссу, кардамон, лимон, апельсиновый сок. При приготовлении имбирного чая…
Лечебная гимнастика, разработанная доктором Гриценко много лет назад для пациентов с проблемами позвоночника, постоянно показывает свою высокую эффективность. Она способствует формированию нового мышечного корсета, выработке правильной осанки и поддержания позвоночника в хорошей форме. Многие пациенты доктора Гриценко, постоянно выполняющие эти несложные упражнения, избавились не только от болей в позвоночнике, но и от некоторых хронических заболеваний…
Гимнастический комплекс Макко-Хо очень популярен в Японии. Эти четыре упражнения на растяжку просты в выполнении, доступны в любом возрасте. Гимнастика помогает сохранить молодость на долгие годы, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и функции пищеварения. Освоить Макко-Хо может каждый. Доктора в Японии прописывают пациентам не пилюли, а целебную гимнастику под названием Макко-Хо. Её упражнения совершенно несложные, их…
Вы любите сыр, но чувствуете себя виновным за большое количество калорий каждый раз, когда едите сыр? Часто ли вы думаете, насколько это было бы здорово, если бы у вас был лучший сыр в мире, который содержит меньше калорий? Что ж, для вас есть хорошие новости. Есть козий сыр, который является именно тем сыром, который вы…
Печень — основной орган обмена веществ и детоксикации. Если страдает он, страдает все тело. Повреждение печени часто остается незамеченным — изначально оно не вызывает симптомов. Эти 4 фактора делают орган особенно уязвимым. 4 фактора, убивающих печень Пищевые добавки с витамином А или В3 Витаминные добавки не всегда положительно воздействуют на организм, особенно, если принимаются без…
4 вещи, которые нельзя делать перед сном Лежите в постели, но никак не можете заснуть? Это также может быть связано с закравшимися привычками. Чего точно не стоит делать, если вы хотите хорошо выспаться. 1. Никаких упражнений перед сном Заниматься спортом и регулярно заниматься спортом полезно для здоровья. Это улучшает качество сна, потому что достаточное количество…
4 вида рака, вызванных вирусами (и что о них нужно знать) Врачей-онкологов часто спрашивают: «Может ли вирусная инфекция стать причиной рака?» Да, это возможно, хотя случается только в редких случаях. О том, что это за случаи, попросили рассказать врача-онколога, врача-гематолога, врача-радиолога (лучевого терапевта) высшей категории, д.м.н., профессора, отличника здравоохранения РФ, руководителя Онкологического центра «СМ-Клиника» Александра…
4-я прививка защищает 60-летних в три раза сильнее Министерство здравоохранения сообщает, что четвертая доза вакцины для лиц в возрасте 60 лет и старше защищает от серьезных заболеваний в 3 раза активней и примерно в 2 раза больше от инфекций, по сравнению с теми вакцинированными в этой возрастной группе, у кого сделано только 3 прививки. https://mignews.com/…