Последние статьи, новости медицины:

4 признака опасных осложнений гриппа, которые важно вовремя распознать

Среди возможных осложнений гриппа — пневмония, сепсис и смертельно опасные инфекции сердца. Грипп – это не просто вирусное заболевание, которое укладывает нас в постель на несколько дней и лишает возможности какое-то время нормально работать, общаться и вести привычный образ жизни. Грипп – смертельно опасная инфекция, от которой в нашей стране ежегодно умирают от 500 до…

Read more

4 проблемы с телом, которые сигналят о «поздних» стадиях деменции — невролог Алехина

Деменция может оказать «большое» влияние на подвижность человека на поздних стадиях. Деменция — это синдром, представляющий собой группу сопутствующих симптомов, связанных с продолжающимся ухудшением состояния головного мозга. Из-за воздействия на мозг это может привести к потере памяти и даже изменению поведения на начальных стадиях. У них также могут быть трудности с языком, с пониманием других…

Read more

4 продукта, которые помогут сохранить мышцы во время самоизоляции

4 продукта, которые помогут сохранить мышцы во время самоизоляции Тренажерные залы закрылись на фоне коронавируса. Многие стараются заниматься в домашних условиях, чтобы не потерять форму. Но не менее важно правильно питаться. Чтобы поддерживать высокую мышечную массу, важно потреблять продукты, богатые белком и микроэлементами. Вот четыре из них. Пшено Пшено помогает улучшить приток крови к мышцам…

Read more

4 продукта, которые замедляют старение

4 продукта, которые замедляют старение Курица Птица содержит много соединительной ткани, что является признаком большого количества коллагена, присутствующего в ней. Регулярное употребление курицы может помочь улучшить вашу кожу, однако убедитесь, что вы готовите ее здоровым способом, и не используете много масла. Цитрусовые Цитрусовые, такие как апельсины, лимоны и мандарины, популярны благодаря высокому содержанию витамина С.…

Read more

4 простых совета от переедания

4 простых совета от переедания Ученые утверждают: стройность на 70% зависит от рациона. Есть несколько советов, которые помогают контролировать себя в питании и не съедать больше, чем нужно. Есть достаточно белка. Согласно данным исследования ученых из Университета Пердью (США), женщины, которые едят достаточное количество протеина, гораздо реже испытывают острый голод, который обычно заставляет людей набрасываться…

Read more

4 простых способа сохранить печень здоровой, которые поддерживает наука

Здоровая печень выполняет почти 500 разных функций в организме, не считая того, что помогает ему вырабатывать жизненно важные белки и выводить токсины. Чтобы сохранить ее таковой, иногда бывает достаточно простых мер, это подтверждает и наука. Как сообщает MedikForum.ru, печень является главным естественным органом детоксикации тела – она отвечает за его очищение от продуктов распада алкоголя,…

Read more

4 ранних признака деменции, которые «не распознаются как симптом» — невролог

По словам врача-невролога, потеря памяти — не единственный ранний признак, предупреждающий о деменции. Пока не видно лекарства, самым лучшим оружием в борьбе с деменцией является раннее выявление. Ранняя диагностика открывает двери для будущего ухода и лечения, делая осведомленность о симптомах на первом плане. Хотя проблемы с памятью часто вызывают тревогу первыми, врач-невролог и эксперт по…

Read more

4 самых эффективных способа защитить себя от рака

Развитие раковых опухолей в 40% случаев можно предотвратить, заявили ученые. Изложенные в их документе рекомендации основаны на данных последнего экспертного отчета и на заключении, сделанном независимой группы экспертов. Рекомендуемые медицинскими специалистами практики, по оценке исследователей, «действительно могут оказать огромное влияние на снижение рисков развития рака и других неинфекционные заболеваний». Что же является главным в профилактике…

Read more