Что делать, если после тренировки вам хочется сладкого Если после занятий спортом у человека регулярно возникает потребность съесть что-то сладкое, это может говорить о невысокой квалификации его тренера, считает врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова. «Это не нормально, если после занятий спортом вас тянет на сладкое. Это значит, что у вас плохой инструктор,…
Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос. Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший…
Что делать, если продуло ухо Одним из самых распространенных ушных заболеваний считается отит, но оно далеко не единственное. Среди пациентов также часто встречаются евстахиит и мастоидит. Для каждого из них характерна ушная боль, но предполагается индивидуальное лечение. Врач-терапевт Арина Жегалина рассказала, что делать, если продуло ухо. Если возникают болевые ощущения в ушах, важно не капать…
При скачках давления человек может ощущать головокружение, слабость, иногда и вовсе потерять сознание. И здесь главное — знать правильный порядок действий, говорит врач Алексей Жито. Жаркая погода — один из факторов гипотонического криза, то есть резкого снижения артериального давления, которое может произойти абсолютно с каждым. Если у человека и раньше были проблемы с давлением, то…
Перелом шейки бедра – одна из самых распространенных и опасных травм в пожилом возрасте. Причиной перелома, как правило, является возрастной остеопороз, из-за которого кости становятся хрупкими, а поводом может стать даже неудачное движение. Существует множество разновидностей таких травм, но симптомы и уход за больными в целом одинаковы. На самые распространенные вопросы, которые возникают у родственников…
Любая аллергия — это реакция нашего организма на раздражитель. В случае холодовой аллергии раздражителем является не определенно вещество — аллерген, а явление — холод. При его воздействии в организме происходит естественная реакция в виде значительного выброса гистамина, что уже в свою очередь вызывает подобные к остальным аллергическим реакциям проявления — покраснение кожи, зуд, шелушение, отек,…
Кому-то средства после укусов будет недостаточно. Комары и мошки относятся к одному отряду двукрылых, поэтому у них много общего. Кусают только самки. Когда они наполняются кровью, то впрыскивают в рану слюну. В ней содержатся белки, которые мешают крови сворачиваться. Они чужеродны для человеческого организма, поэтому вызывают реакцию иммунной системы. Проявления будут зависеть от активности иммунитета.…
Возможно, кто-то из «бывалых», прочитав заголовок, скажет: «Да чего мудрить-то?! Вытащил клеща, спиртом место укуса протер — и все». Сама так делала. Правда, вытаскивала кровопийцу не собственноручно — просила соседку-медсестру. Но сути это не меняет. Клещи в тех краях, где мы тогда проводили лето, буйствовали ежегодно, но при том отличались «отменным здоровьем». Ни об одном…