Чем опасна бессонница для мозга
Бессонницей называют синдром, при котором у человека возникают проблемы со сном. Этим термином не всегда называют длительное засыпание, но также и ранние подъемы. Бессонница может быть вызвана стрессом, тревожностью, неправильным образом жизни, внутричерепным давлением и побочным действием некоторых лекарственных препаратов. Единичные приступы бессонницы никак не влияют на организм — человек восполняет утраченную энергию позже с…