Эти овощи могут помочь снять стресс
Здоровая психика человека во многом зависит не только от различных стресс-факторов, но и от употребляемых продуктов. Те люди, которые потребляют больше продуктов в естественном сыром виде, имеют более высокий уровень психического благополучия. К такому выводу пришли новозеландские ученые из Университета Отаго. Об открытии сообщает Independent. Специалисты проведи исследование, в ходе которого проанализировали состояние психического и…