Последние статьи, новости медицины:

Исследователи назвали продукты, от которых точно зависит продолжительность жизни

Прочие тематики

Результаты исследования, важные для каждого, кто хочет избежать тяжелых возрастных заболеваний и жить дольше, опубликовал авторитетный международный научный журнал Американской медицинской ассоциации (Journal of the American Medical Association, JAMA). Ученые установили четкие взаимосвязи между употреблением продуктов, питательных веществ и смертностью от так называемых кардиометаболических заболеваний. Проще говоря, речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях, которые занимают первое…

Read more

Как с помощью меда быстрее вылечить простуду

Прочие тематики

Рецепты с медом помогут быстро избавиться от симптомов простудного заболевания. Терапевты делятся на две категории: одни разрешают своим простудившимся пациентам лечиться чаем с медом и соблюдать постельный режим, другие — категорически против народных методов лечения простуды, ведь иммуномодуляторы, антибиотики и противовирусные препараты гораздо быстрее справляются с возбудителем заболевания, чем мед с лимоном или варенье из…

Read more

5 простых советов, которые помогают лучше спать

Прочие тематики

Исследования, наблюдения и практика врачей-сомнологов показывают, что опасность нарушений сна часто недооценивают. Между тем, с ними с возрастом сталкиваются практически все люди. В некоторых случаях могут помочь нелекарственные меры. В частности, есть экспериментальные данные о том, что отказ от ночной одежды и сон нагишом помогают быстрее засыпать и делают сон более крепким. При такой свободе…

Read more

Названы фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе

Прочие тематики

Названы фрукты, которые помогают избавиться от жира на животе Худеющие часто относятся к бананам скептически, однако диетологи утверждают: бананы идеально вписываются в здоровый рацион питания и должны употребляться даже теми, кто мечтает стать стройнее. На самом деле бананы эффективно улучшают обмен веществ и уменьшают аппетит, — правда, с этой целью ученые рекомендуют употреблять в пищу…

Read more

Помощь тяжелообожженным на догоспитальном этапе

Прочие тематики

Материал добавлен пользователем olegbazal Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Помощь тяжелообожженным на догоспитальном этапе БАЗАЛИЙ О.А. Кафедра мобилизационной подготовки здравоохранения и медицины катастроф ФГБОУ ВО КемГМУ Научный руководитель — к.м.н., доцент Сашко А.А. Одним из важнейших периодов ожоговой…

Read more

10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть

Прочие тематики

Распространенное правило “Если хочешь похудеть — не нужно есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес, говорят диетологи. Главный принцип, которым нужно руководствоваться тем, кто хочет похудеть: наш организм очень болезненно реагирует на голодовку, особенно женский. Женское…

Read more

5 причин вставать с постели как можно раньше

Прочие тематики

Являющиеся «совами» люди должны серьёзно задуматься о том, чтобы превратиться в «жаворонков». И вот 5 причин для принятия этого решения. Чем раньше вы встаете, тем меньше в вашей жизни спешки, которая так портят настроение. У вас достаточно времени для того, чтобы хорошенько проснуться, принять душ, спокойно позавтракать и даже почитать газеты. При этом вы строго…

Read more

5 продуктов питания с неограниченным сроком хранения

Прочие тематики

Вполне возможно, что мы напрасно выбрасываем в мусорное ведро некоторые продукты питания. Эксперты назвали 5 разновидностей продуктов, срок годности которых не ограничен. 1. Соевый соус. Этот соус насыщен солью, которая является натуральным консервантом. До тех пор, пока бутылка с соевым соусом не вскрыта, этот китайский продукт будет готовым к употреблению и свежим даже через много…

Read more