Выбираем солнцезащитные очки Летом солнце светит очень ярко и, чтобы было комфортно глазам, нужно приобрести специальные очки. Правильно подобранная оптика убережет глаза от яркого света и действия ультрафиолетовых лучей. К тому же очки являются модным дополнением к образу. Главное в солнцезащитных очках — линзы. На них должна быть маркировка, указывающая на уровень защиты. Нулевой уровень…
Лекарственная зависимость является распространенным явлением, так как многие занимаются самолечением и подбирают препараты самостоятельно. Зависимость от медикаментов часто может иметь лишь психологическую основу, однако в случае развития физической зависимости организм «отказывается» действовать без лекарств, поскольку привыкает к тому, что они выполняют работу за него. Одним из самых распространенных средств, вызывающих зависимость, являются сосудосуживающие капли для…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Клинико-патогенетические особенности эзофагоспазма Л.Д. Фирсова, И.М. Пичугина, О.Б. Янова, О.И. Березина, Д.С. Бордин ГБУЗ «Московский клинический научно-практический центр» ДЗ Москвы, Москва, Россия Резюме Цель исследования. Сравнительный анализ клинических проявлений, результатов инструментального и психодиагностического…
3 лучших доступных продукта для укрепления иммунитета Начался сезон, когда простудные заболевания будут только расти, — как укрепить свой организм и «натренировать» иммунитет для защиты от инфекций? Эксперты назвали три лучших продукта, которые помогут в этом. В частности, ученые советуют употреблять продукты с коллагеном — куриный бульон, желатин, яйца, орехи, грибы. Коллаген отличается свойством укреплять…
Не нужно забывать, что существуют продукты, которые негативно влияют на процесс засыпания и на качество. Как ни странно, поспособствовать бессоннице может даже питьевая вода. Научные специалисты предостерегают: активное питье воды в вечернее время может привести к ночным походам в туалет. Они советуют по возможности равномерно распределять употребление жидкости в течение дня. Перед сном, если хочется…
Материал добавлен пользователем grigorev Какие симптомы наиболее характерны грудному остеохондрозу? В статье вы узнаете: Какие стадии прогрессирования остеохондроза выделяют специалисты? Какая симптоматика наиболее характерна остеохондрозу грудного отдела? Какие неспецифичные признаки могут поставить под сомнение диагноз? Грудной остеохондроз позвоночника сопровождается поражениями межпозвоночных дисков и негативными изменениями в позвонках грудного отдела. Диагностировать патологию непросто – зачастую ее…
3 особенно полезных сухофрукта для организма Многие думают, что фрукты считаются полезными только из-за витаминов. На самом деле их состав нутриентов, способных оздоровить организм, гораздо разнообразнее, не ограничивается только витаминами. То же относится и к сухофруктам. Более того, концентрация микроэлементов в них в силу отсутствия влаги более существенная. По словам диетологов, сухофрукты содержат такие ценные…
Медицинские специалисты рассказали о том, что по мере приближения зимнего сезона нужно переходить на максимально оздоровительный формат питания. В частности, считают они, с каждым приемом пищи нужно съедать один-два овоща или фрукта. Поскольку к середине осени организм уже может начать испытывать дефицит витаминов, особенно важно увеличить в это время года количество употребляемых овощей, фруктов и…