Последние статьи, новости медицины:

12 настоев, способных укрепить защитные силы организма

Ранней весной мы больше рискуем простудиться и заболеть, и чаще всего так и случается, а с кем-то даже по несколько раз за сезон. Если же к низким температурам окружающей среды прибавить еще и неправильное питание, стресс и недостаточный отдых, то в результате можно больным валяться в кровати чуть ли не каждый месяц (и в любое…

Read more

12 натуральных пробиотиков: как заставить кишечник работать как часы

Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона. В этой статье мы расскажем о лучших из натуральных пробиотиков, которые можно получить из доступных продуктов. Эксперты рассказали, какие продукты можно употреблять, чтобы получить пробиотики. Что такое пробиотики? Пробиотики-это живые микроорганизмы, которые являются особой разновидностью полезных бактерий. Они обладают массой преимуществ, полезны…

Read more

12 необычных фобий современного человека: они могут быть и у вас

Эти страхи кажутся невероятно абсурдными. 12 необычных фобий современного человека: они могут быть и у вас Человек, страдающий этой фобией, боится получать либо дарить подарки. Принимая презент, испытывает неловкость, сильное стеснение и чувство обязанности дарящему. В обратной ситуации, когда подарок приходится дарить самому, возникает неуверенность в своем «сюрпризе»: а вдруг продешевил с подарком и виновнику…

Read more

12 оригинальных способов побороть головную боль

Чтобы головная боль вам не досаждала, стоит воспользоваться одним из приведенных ниже оригинальных способов борьбы с ней. Головная боль довольно часто мучает людей, окрашивая свет в темные тона и внося нежелательные коррективы в жизненные планы. Поэтому важно знать, как одолеть эту напасть и снова «стать в строй». Головную боль можно снять аптечными препаратами, а можно…

Read more

12 признаков, что у Вас проблемы со щитовидной железой

В большинстве случаев, если мы чувствуем себя не очень хорошо, то находим себе отмазки: «это я просто перемерз», «это у меня просто аллергия», или «старость не радость». Иногда это действительно так. Но чаще, чем мы ожидаем, любые невинные недомогания могут указывать на серьезные медицинские проблемы. Вот почему так важно обращать внимание на сигналы своего тела.…

Read more

12 признаков, что ваши надпочечники скоро откажут из-за стресса

Далеко не все специалисты в мире признают, что надпочечники могут «уставать» и истощаться. Но и отрицать тот факт, что длительный, хронический стресс негативно влияет на работу эндокринной системы — нельзя. Надпочечники — это органы гормональной системы. Они выделяют целый ряд гормонов, часть из которых, в частности — адреналин, норадреналин и кортизол, отвечают за стрессовые реакции…

Read more

12 продуктов для мозга: как сохранить острый ум и хорошую память

Эти продукты снижают риск болезни Альцгеймера и слабоумия. Здоровые продукты в вашем рационе не только поддерживают стройность вашей талии, но и помогают нарастить мышцы, в том числе – в мозгу! Ему для качественной работы тоже нужны калории. Научный комментарий в Трудах Национальной академии наук США гласит: мозг может использовать только около 20% от общего количества…

Read more

12 продуктов, которые могут вызвать аллергию у людей с реакцией на пыльцу

Есть такое явление, как перекрестная аллергия. Человек страдает реакцией на пыльцу, но к приступу может привести не только активное цветение растений, но и определенные продукты. Сезонные фрукты, овощи и ягоды могут стать причиной обострения у тех, кто страдает аллергией на пыльцу растений. По словам Людмилы Маховой, аллерголога-иммунолога «Инвитро-Воронеж», аллергенность тех или иных фруктов и овощей…

Read more