Последние статьи, новости медицины:

Как правильно ухаживать за кожей летом

Лето — это время, когда кожа нуждается в особом уходе и внимании. Воздух солнечных дней, морская или бассейновая вода, повышенное потоотделение — все это может оказывать влияние на здоровье и внешний вид вашей кожи. Простые советы помогут справиться с жарой и солнцем. Почему летом коже нужен особенный уход В жару железы выделяют больше кожного сала…

Read more

Как правильно ухаживать за волосами осенью: советы экспертов

Роскошные волосы красят любую женщину, но красота требует ухода. Мы изучили распространенные проблемы с волосами, возникающие в осенний период. Давайте обсудим действенные способы, которые помогут сохранить здоровье и красоту волос. Забота о волосах не может ограничиваться использованием одних лишь шампуней, сколь бы качественными они ни были. Уход за локонами – это многоэтапный процесс, в котором…

Read more

Как правильно выбирать зубную щетку

Материал добавлен пользователем aptekaeconom Как правильно выбирать зубную щетку Здоровье зубов и полости рта начинается с профилактики, систематического врачебного осмотра и правильного ежедневного ухода, к которому стоит приучать человека практически с рождения. Этот важный гигиенический навык позволит избежать проблем с кариесом, который так часто встречается у маленьких сладкоежек. К сожалению, если не следовать рекомендациям стоматологов…

Read more

Как правильно выбрать пельмени

Подпишитесь на канал «О самом главном» ► Смотрите все выпуски подряд: Учёные утверждают, что один час в день, потраченный на заботу о здоровье, может прибавить 15-20 лет жизни. Телеклиника «О самом главном» приглашает провести этот час вместе и заняться своим здоровьем всерьёз. Будьте здоровы! Наши ресурсы: ►ВК: ►ОК: ►Twitter: Всё о здоровье и быте на…

Read more

Как правильно выбрать цветные линзы для глаз

Как правильно выбрать цветные линзы для глаз Купить цветные линзы для глаз стоит тем, кто хочет изменить свой образ, подчеркнуть внешность, не прибегая к радикальным мерам. Как только человек снимает линзы, его глаза опять становятся привычного натурального цвета. При этом цветные и оттеночные линзы могут дополнительно корректировать зрение, а могут быть просто декоративным средством моделирования…

Read more

Как правильно загорать: спастись от преждевременного старения и рака кожи

У летних солнечных ванн масса плюсов: ультрафиолет повышает уровень серотонина (здравствуй, прекрасное настроение!), способствует выработке витамина D (привет, драйв и крепкие зубы!), улучшает иммунитет (прощайте, простуды!). К тому же загар — это просто красиво. Чтобы взять от солнца только плюсы и свести к нулю минусы вроде риска получить солнечный ожог, постареть раньше времени или заработать…

Read more

Как правильно закаляться, рассказала врач

Как правильно закаляться, рассказала врач Закаливание укрепляет иммунитет, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает справляться с метеозависимостью. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, как правильно проводить эту процедуру По словам специалиста, чем чаще тренируются сосуды, тем быстрее они будут реагировать на внешние обстоятельства. При этом Чернышова рекомендует начинать закаляться постепенно, чтобы не вводить организм в состояние…

Read more

Как правильное дыхание поможет в сексе

Расслабиться и отключить голову, повысить чувствительность и испытать потрясающее чувство единения с партнёром — в этом способны помочь техники дыхания, отмечает Елена Рыдкина, консультант по сексуальному самовыражению. Не знаешь, что делать, — дыши. Это правило, которое пронизывает все сферы моей жизни. Могу поспорить, что подавляющее большинство людей, не связанных со спортом, вокалом, йогой, восточными единоборствами…

Read more