Последние статьи, новости медицины:

Как победить последствия сильного стресса?

Прочие тематики

Как победить последствия сильного стресса? Негативные последствия сильных потрясений медицина изучает не одно столетие. И только в 1980 году посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) признали самостоятельным заболеванием. Как победить последствия сильного стресса? Кто подвержен этому недугу и как от него избавиться, сохранив эмоциональную стабильность, разбираемся вместе с Анной Васильевой, доктором медицинских наук, руководителем международного отдела, главным…

Read more

Как победить сонливость в жару? – рассказывает врач

Прочие тематики

Как победить сонливость в жару? – рассказывает врач В середине дня в жаркую погоду может возникать сонливость. Может ли это быть тревожным симптомом? В каких случаях дневной отдых полезен для здоровья? Как сохранить бодрость в жаркий день? – на эти и другие вопросы ответила Галина Смирнова, врач-невролог, врач-рефлексотерапевт «ИНВИТРО-Воронеж». Дневная сонливость в жару – как…

Read more

Как побороть импотенцию: советы сексолога

Прочие тематики

Ученые предлагают парам говорить об этой проблеме. Известный во всем мире сексолог Дениз Ноулз рассказал о том, как можно побороть импотенцию. По его словам, причинами эректильной дисфункции могут быть как физические, так и эмоциональные проблемы, все они решаются по-разному. Сексолог отмечает, мнение о том, что импотенция является проблемой только взрослых мужчин, является ошибочным. До 8%…

Read more

Как побороть нехватку витаминов весной

Прочие тематики

Как помочь организму. Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза — когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточное количество витаминов и поддерживать их содержание в организме рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. «Когда говорят про гиповитаминоз, речь идет, в основном, о двух витаминах.…

Read more

Как побороть тошноту во время перелета: раскрыт способ

Новости медицины

Как побороть тошноту во время перелета: раскрыт способ От тошноты во время перелета помогают несколько популярных напитков. По данным The Sun, способ справиться с укачиванием в самолете озвучили бортпроводники в форуме на Reddit. «Налейте в чашку Coca-Cola и перелейте напиток в другую. Сделайте так минимум десять раз. В конце из «колы» выйдет большее количество газа»,…

Read more

Как побороть зависимость от сахара? Сколько его можно есть взрослым и детям?

Новости медицины

Как преодолеть зависимость от сахара? Несколько европейских университетов и научных организаций в рамках проекта NeuroFAST проводили крупнейшее исследование связи между потреблением пищи, зависимостью и стрессом. Ученые не нашли доказательств, что какая-то еда, пищевой ингредиент или добавка вызывают зависимость от конкретного вещества. Единственное известное на данный момент исключение — кофеин, который потенциально может вызвать зависимость (алкогольные напитки…

Read more

Как подавить аппетит: 4 простых способа

Прочие тематики

Как подавить аппетит: 4 простых способа Неуемный аппетит способствует перееданию и ожирению, но существуют простые способы подавить чрезмерную тягу к еде, причем их эффективность является доказанной. Пить кофе. Согласно имеющимся научным данным, кофе стимулирует выработку кишечником пептида YY (PYY), способствующего формированию чувства сытости. Употреблять белок. Еще один доказанный способ подавить слишком сильно разыгравшийся аппетит. Белковая…

Read more

Как поддержать иммунитет зимой? – отвечает специалист

Прочие тематики

Как поддержать иммунитет зимой? – отвечает специалист Говорят, что в зимний период иммунитет снижается, и это становится одной из причин, по которой люди больше, чем обычно подвержены ОРВИ и другим заболеваниям. Правда ли, что зимой нужны дополнительные меры поддержки иммунитета? Как его поддержать и на что обратить внимание? Поможет ли закаливание, витамины и смена рациона?…

Read more