Вопреки распространенным представлениям, роль диеты при желчнокаменной болезни невелика, а иногда — парадоксальна. «Жесткие» виды диеты — это разные вариации на тему пятого стола — можно зачастую встретить в назначениях врачей по сей день. Ни в одном современном исследовании такие диеты не показали эффективности. Это не значит, что людям, у которых обнаружили камни в желчном…
Редкий пульс: о чем говорит проблема? Кардиолог Ирина Васильева рассказала о том, почему важно отслеживать свой пульс и о чем могут свидетельствовать сбои ритма. Редким считается пульс при частоте ниже 60 ударов в минуту. Такой синдром врачи называют брадикардией. Критически допустимым минимумом называют 50 ударов в минуту. «Стоит отметить, что днем в состоянии полного покоя…
Высокое давление: простым продуктом для его снижения может быть морковь Специалисты констатируют, что простой доступный корнеплод помогает «держать в узде» показатели артериального давления. По данным Гарвардской медицинской школы, морковь является одним из лучших представителей антигипертензивных продуктов. Снижению высокого артериального давления способствуют входящие в состав этого овоща фенольные соединения. «Несколько типов кислот моркови, от хлорогеновой до…
Длительное напряжение способно довести до ишемии, сердечной недостаточности и нарушения сердечного ритма. Поэтому очень важно сохранять позитивный настрой. Каждый из нас слышал фразу: «все болезни от нервов», так ли это на самом деле? Как и многие устойчивые выражения, это утверждение действительно имеет под собой научную основу. Все мы испытываем стрессы в течение жизни, а что…
По оценкам Всемирной организации здравоохранения каждый каждый четвертый мужчина и каждая пятая женщина страдают от гипертонии — состояния, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление, из-за чего серьезно повышается риск различных патологий. Сейчас, когда вся страна переживает сильнейший стресс, особенно важно не забывать о своем здоровье и контролировать артериальное давление. Гипертония стремительно молодеет Существует…
Подверженность гипертонии: популярный соус может незаметно повышать давление Некоторые продукты могут незаметно повышать показания артериального давления, что небезопасно, если имеется склонность к гипертонии. Высокое кровяное давление или гипертония может быть бессимптомным состоянием, скрытно повышающим риск опасных для жизни осложнений, включающих сердечные приступы и инсульты. Людям, которые подвержены данной проблеме, следует контролировать питание, поскольку существуют продукты,…
Американская кардиологическая ассоциация советует выбирать здоровые источники белка — в основном из растений, морепродуктов, нежирных молочных продуктов и постного мяса или птицы. Ученые из США подтвердили, что сбалансированное питание, включающее белок из самых разных источников, может помочь людям снизить риск развития высокого кровяного давления, то есть гипертонии. Новое исследование было опубликовано в Hypertension, рецензируемом журнале…
Кардиолог Серебрянский: некоторые популярные продукты питания негативно влияют на сердце По словам кардиолога Юрия Серебрянского, некоторые продукты питания, присутствующие в рационе множества людей, могут негативно влиять на состояние сердца. Медик напомнил в интервью, что здоровью сердечно-сосудистой системы вредит повышенный уровень холестерина в крови. Отчасти увеличению его концентрации в организме способствует пища, изобилующая насыщенным жиром. Ряд…
Сердце пожилых женщин зависит от здоровья полости рта Исследование показало, что здоровье полости рта прямо влияет на показатели сердечно-сосудистой системы у женщин пожилого возраста. К такому выводу пришли американские учёные из Университета штата Нью-Йорк в Буффало. Получены новые доказательства того, что здоровье полости рта связано с со здоровьем сердца у пожилых женщин. Выяснилось, что если…
Заболевания полости рта связали с повышенным риском гипертонии у пожилых женщин Американские ученые предположили, что некоторые виды бактерий в полости рта могут быть связаны с повышенным артериальным давлением. В частности, в группе риска могут оказаться женщины старшего возраста. О том, что заболевания полости рта приносят не только досадный дискомфорт, но и серьезные проблемы со здоровьем,…