Людям, которые перенесли инфаркт, лучше не работать 55 часов в неделю и больше, показало исследование, которое было опубликовано в Journal of the American College of Cardiology. Рабочие часы и сердце Сердечно-сосудистые заболевания – ведущая причина смерти в мире. Чтобы улучшить методы профилактики этой группы болезней, ученые исследуют множество факторов, способных оказывать на нее влияние. В…
4 способа предотвратить инфаркт В развитых странах инфаркты и инсульты являются основной причиной смертности населения. Гораздо проще предотвратить инфаркт, чем потом бороться с его последствиями, и вот несколько эффективных способов профилактики сердечного приступа. Правильное питание Здоровая диета позволит предотвратить проблемы с сердцем. Старайтесь включать в рацион витамины, минералы и клетчатку. Необходимо есть овощи, фрукты, цельнозерновые…
Назван разрушительный для сердца и сосудов тип продуктов Доктор медицинских наук Алла Погожева: трансжиры и содержащие их продукты разрушительно влияют на состояние сосудов и сердца. Доктор Погожева рассказала в интервью, какой тип продуктов крайне негативно воздействует на здоровье сердечно-сосудистой системы. По словам эксперта, довольно долго считалось, что в этом плане главную опасность представляют источники животного…
Эксперты рассказали об опасности гипертонии Гипертония является одним из самых распространенных заболеваний в современном мире. При этом в последние годы эта болезнь значительно помолодела, и ей страдают не только пожилые люди. Эксперты telegram-канала «Красота и Здоровье» рассказали редакции издания Yakutsk.ru, как гипертония влияет на общее состояние здоровья человека. Заболевание наносит удар по зрению, головному мозгу,…
Глазной тест предскажет риск болезней сердца Обычная проверка зрения поможет врачам предсказать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Используемый здесь искусственный интеллект даже определит вероятность смерти в следующие 10 лет. Исследование предполагает, что благодаря сканированию внутренней части глаз можно предсказывать вероятность преждевременной смерти. В этом поможет разработанная программа искусственного интеллекта, способная выявлять ранние признаки проблем с сердцем.…
Врачом названа самая полезная каша для сердца и желудка По мнению эндокринолога Юлии Шишковой самой полезной для сердечной мышцы и желудка, пищеварительного тракта является овсянка. Шишкова рассказала в интервью, что овес дает человеческому организму белок, магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк, витамины группы В, витамин Е, аминокислоты, антиоксиданты. Также медик заметила, что овсяная крупа содержит…
Кардиолог рассказал, как избавиться от осенне-зимней хандры Не стоит злоупотреблять шоколадом, лучше сконцентрироваться на занятиях спортом. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказал врач-кардиолог, заведующий клиникой интегральной и восстановительной медицины на базе Скандинавского центра здоровья Олег Орлов. «Мы знаем, что серотонин может вырабатываться и под воздействием тех же самых сладостей, шоколада. Мы находимся все…
Учащение сердцебиения может быть вызвано как малоактивным образом жизни, так и чрезмерными физическими нагрузками. Именно поэтому для заботы о здоровье так важно соблюдать меру. Вас беспокоит учащённое сердцебиение и ты не знаешь, почему это происходит? Следует иметь в виду, что причины появления этой проблемы могут быть разными. И далеко не всегда бывает просто их обнаружить.…
Странный симптом болезней сердца, который все игнорируют Порой серьезные болезни сигнализируют о себе неочевидными симптомами. Однако врачи предупреждают: важно прислушиваться к своему организму и отмечать все изменения в его работе. Нередко бывает так, что изменение, которое вы игнорируете, является признаком недуга. К примеру, не так давно ученые из Китая выявили нетипичный симптом, который характерен для…
Со временем токсины плесени и бактерий могут разрушить здоровье легких и даже привести к таким неизбежным заболеваниям, как хроническое обструктивное заболевание легких. Почему нужно очищать легкие? Алекс Майлc утверждает следующее: «Проживая на этой планете и вдыхая окружающий воздух, мы можем подхватить вредные токсины, которые прилипают к стенкам легких и уменьшают их эластичность. По мере засорения…