Тригонеллин, природная молекула в кофе, улучшает здоровье мышц

Международный консорциум исследователей во главе с Нестле Ресерч в Швейцарии и Школой медицины Йонг Лоо Лин Университета Национального университета Сингапура (NUS Medicine) выявил: естественная молекула тригонеллин, содержащаяся в кофе, фенугреке и также в человеческом организме, может помочь улучшить здоровье и функции мышц Саркопения — это состояние, при котором клеточные изменения, происходящие в процессе старения, постепенно…

Как поддержать здоровье «фильтров организма»? Рассказали в Пермском Политехе

Как поддержать здоровье «фильтров организма»? Рассказали в Пермском Политехе Несмотря на их небольшой размер, почки выполняют важную функцию в организме человека. Их основная работа — это непрерывная фильтрация крови, поэтому их часто называют «вторым сердцем». Во Всемирный день почки (14 марта) Лариса Волкова, доктор медицинских наук, профессор кафедры охраны окружающей среды Пермского Политеха, рассказала, что…

Как защитить здоровье глаз у детей в межсезонье

Как защитить здоровье глаз у детей в межсезонье Защита зрения и сохранение здоровья глаз ребенка – сложная задача, в решении которой необходимо объединение усилий педиатра и офтальмолога, а также информированность родителей и их умение замечать тревожные признаки возникновения распространенных расстройств. В начале весны, когда организм ослаблен, а нагрузки дают о себе знать, это особенно актуально.…

Киберспорт и качество зрения: влияние компьютерных игр на здоровье глаз

Киберспорт и качество зрения: влияние компьютерных игр на здоровье глаз Развитие индустрии командных видеоигр привело к тому, что киберспорт достиг огромных размахов. По уровню подготовки состязания по компьютерному спорту не уступают профессиональным спортивным соревнованиям. Киберспортсмены ежедневно тренируются в командной и индивидуальной игре. Это не может не влиять на состояние глаз и остроту зрения. Высокая зрительная…

Комнатные растения оказались способны улучшить здоровье психики

Комнатные растения оказались способны улучшить здоровье психики Чарли Холл, профессор кафедры международного цветоводства Техасского университета A&M рассказал, что наличие растений в доме может улучшить психическое здоровье в зимнее время года. Результаты опубликованы на сайте университета — Texas A&M University. Профессор Холл провел множество исследований, направленных на оценку влияния растений на психическое здоровье человека. Он рассказал,…

Ученые назвали положительные факторы влияния макарон на вес и здоровье

Макароны, известные своей простотой в приготовлении и удобством хранения, часто исключают из рациона из-за содержания углеводов, которые многие считают нежелательными для веса и здоровья. Однако, Эрин Морс, клинический диетолог из Центра здоровья Калифорнийского университета, утверждает, что макароны не следует считать вредной пищей. Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Lancet, показало, что умеренное потребление углеводов может…

Названы полезные факторы воздействия кошек на здоровье хозяев

Названы полезные факторы воздействия кошек на здоровье хозяев Ученые в разных исследованиях доказали, что кошки оказывают благотворное воздействие на здоровье и самочувствие, психологическое состояние людей. В частности, подобную работу провели эксперты из Университете Миннесоты. Первое заметное влияние четверолапых пушистиков — это снижение уровня стресса и тревожности. Общение с мини-хищницами доставляет хозяевам немало приятных моментов. Достаточно…

Названы полезные факторы воздействия кошек на здоровье хозяев

Названы полезные факторы воздействия кошек на здоровье хозяев Ученые в разных исследованиях доказали, что кошки оказывают благотворное воздействие на здоровье и самочувствие, психологическое состояние людей. В частности, подобную работу провели эксперты из Университете Миннесоты. Первое заметное влияние четверолапых пушистиков — это снижение уровня стресса и тревожности. Общение с мини-хищницами доставляет хозяевам немало приятных моментов. Достаточно…

Здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье

Здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье. Низкие концентрации загрязнителей воздуха оказывают неблагоприятное воздействие на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Исследователи провели наблюдения за 82 участниками программы по снижению веса в Финляндии. Даже…

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье

Ученые: здоровое питание смягчит воздействие загрязненного воздуха на здоровье Исследование ученых из университета Восточной Финляндии выявило, что правильное питание способно сократить негативные последствия воздействия загрязненного воздуха на кардиометаболическое здоровье. Низкие концентрации загрязнителей воздуха оказывают неблагоприятное воздействие на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Исследователи провели наблюдения за 82 участниками программы по снижению веса в Финляндии.…