Врачи: трансжиры вредят кровеносным сосудам сильнее жирного мяса

Неврология и нейрохирургия

Эксперты в области питания рекомендуют отказаться от употребления продуктов с искусственными трансжирами. Медики, эксперты в области здорового питания напомнили россиянам о вреде трансжиров. Этот тип жиров образуется в результате обработки растительных масел. В пищевой промышленности благодаря ей жидкие масла приобретают форму твердого жира, который активно используется при производстве разных продуктов (в основном готовых к употреблению…

JAMA Pediatrics: фруктовые соки вредят больше диетической кока-колы

Прочие тематики

JAMA Pediatrics: фруктовые соки вредят больше диетической кока-колы Новое исследование, проведенное учеными из University of Toronto и опубликованное на портале JAMA Pediatrics, пришло к выводу, что для детей, страдающих избыточным весом, диетическая кока-кола может быть более полезной альтернативой, чем фруктовый сок. Исследователи проанализировали результаты более чем сорока исследований, охватывающих тему ожирения у детей и взрослых.…

Уролог перечислил привычки, которые вредят почкам

Прочие тематики

Уролог перечислил привычки, которые вредят почкам От почек в организме зависит многое: от выделительной функции до артериального давления. Некоторые привычки могут сильно навредить органу, рассказал уролог Марк Гадзиян. «Резкая потеря веса, дефицит жиров могут спровоцировать патологическую подвижность почки, а большое потребление белков – увеличить риск образования камней», – отметил Гадзиян. По словам врача, использование мочегонных…

Кардиолог Варфоломеев назвал продукты, которые сильно вредят вашему сердцу

Терапия и кардиология

Диета играет решающую роль в развитии или профилактике заболеваний, так ваша диета помогает или мешает вашему здоровью? Одним из ведущих факторов, способствующих сердечным заболеваниям, является высокий уровень холестерина, который в основном вызывается употреблением жирной пищи. Употребление в пищу продуктов, содержащих слишком много насыщенных жиров, «меняет то, как печень справляется с холестерином». «Наши клетки печени имеют…

Диетолог Писарева: синтетические сахарозаменители и фруктоза вредят организму

Прочие тематики

Диетолог Писарева: синтетические сахарозаменители и фруктоза вредят организму Сахарозаменители делятся на два типа: натуральные и синтетические. При употреблении последних выявлено очень много побочных эффектов. Об этом в беседе с ФАН рассказала диетолог и нутрициолог Ирина Писарева. Она пояснила, что вредными они становятся в том случае, если люди начинают их переедать, либо нагревать, добавляя в чай…

10 продуктов, которые вредят зубам больше, чем сахар, — среди них есть и полезные

Стоматология: терапевтическая, хирургическая, ортопедическая

Полноценная гигиена и профилактика проблем с зубами у стоматолога — залог здоровья зубов, их белизны и крепости. Но это актуально при одном условии — если вы избегаете продуктов, которые рушат зубы. Те продукты, которые мы едим каждый день, существенно влияют на здоровье зубов и десен. Конечно, пища — это источник витаминов, минералов и нутриентов, необходимых…

Распространенные привычки, которые вредят мозгу: доктор Филипс

Неврология и нейрохирургия

Распространенные привычки, которые вредят мозгу: доктор Филипс Клинический нейробиолог доктор Элизабет Филипс предупреждает, что недостаток воды вредит организму, в частности, способствует нарушениям когнитивного характера. Доктор Филипс рассказала в интервью, что распространенные среди людей привычки могут серьезно вредить головному мозгу. Одной из них эксперт считает недостаточное потребление чистой питьевой воды – источниками влаги во многих случаях…

Стоматологи ответили, вредят ли жвачки зубам

Стоматология: терапевтическая, хирургическая, ортопедическая

Стоматологи ответили, вредят ли жвачки зубам Жевательная резинка как тренажер для зубов и десен. Жевательная резинка, такая простая и незатейливая вещь, оказывается, может заботиться о Вас. Жвачка заботиться о здоровье Ваших зубов как заправский стоматолог, ну ладно почти как стоматолог. Жевательная резинка в современной стоматологии рассматривается как средство дополнительной гигиены полости рта! Мы предлагаем разобраться…

Ученые рассказали, какие привычки питания вредят почкам

Прочие тематики

Ученые рассказали, какие привычки питания вредят почкам Монашский университет установил: термически и химически обработанные продукты питания богаты вредными соединениями, известными как конечные продукты гликирования. Данные соединения отвечают за привлекательный вкус и запах жареных, запеченных продуктов. Они запускают реакцию Майяра. Это химическая реакция между аминокислотами и сахарами, которая происходит при нагревании. Параллельно производится активация сигналов опасности…

Названы мифы о похудении, которые только вредят здоровью

Прочие тематики

Многие люди пытаются похудеть. Для этого они занимаются спортом, правильно питаются или пытаются найти более простые способы уменьшения своего тела. Но все ли советы так полезны? Есть продукты, сжигающие лишний жир конкретно с живота. Это абсолютно не так. Если жир уходит, то уходит со всего тела равномерно. Конкретные продукты могут увеличить метаболизм организма. Это тоже…