От каких болезней защищает ежедневная ходьба?

От каких болезней защищает ежедневная ходьба? Доктор Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» подчеркнул, что ходьба является, возможно, самой физиологичной формой нагрузки, поскольку позволяет контролировать темп, дыхание и пульс, принося ощутимую пользу для здоровья. В отличие от занятий тяжелой атлетикой и американского футбола, которые, согласно исследованиям, могут сократить продолжительность жизни, ходьба, наоборот, способствует…

Ученые обнаружили вариант гена, дающий до 70% защиты от болезни Альцгеймера

Ученые обнаружили вариант гена, дающий до 70% защиты от болезни Альцгеймера Недавно обнаруженный вариант гена FN1, который отвечает за выработку белка фибронектина, снижает вероятность развития болезни Альцгеймера до 70 процентов. Это открытие может привести к созданию более эффективных методов лечения этого заболевания. Под руководством команды из Колумбийского университета исследователи внимательно изучили определенную группу людей: людей…

Отказ от проведения плановых операций летом: чем грозит перенос лечения на осень

Отказ от проведения плановых операций летом: чем грозит перенос лечения на осень Бытует мнение, что лето – не лучшее время для хирургических вмешательств. Следуя ему, некоторые пациенты переносят операцию в ожидании осени. Однако в некоторых случаях это может усугубить состояние. Если требуется срочное оперативное решение проблемы, не стоит его откладывать. Как плановые, так и экстренные…

Ученые обнаружили вариант гена, дающий до 70% защиты от болезни Альцгеймера

Недавно обнаруженный вариант гена FN1, который отвечает за выработку белка фибронектина, снижает вероятность развития болезни Альцгеймера до 70 процентов. Это открытие может привести к созданию более эффективных методов лечения этого заболевания. Под руководством команды из Колумбийского университета исследователи внимательно изучили определенную группу людей: людей с другим вариантом гена, называемого APOEe4, у которых никогда не развивалась…

Scientific Reports: отцы реже бездетных мужчин страдают от проблем с почками

Scientific Reports: отцы реже бездетных мужчин страдают от проблем с почками У бездетных мужчин чаще наблюдаются нарушения работы почек. Ученые проанализировали данные 5,5 тысяч бездетных мужчин и шести тысяч отцов. Бездетные с большей вероятностью страдали от низкой скорости клубочковой фильтрации и протеинурии (наличия белка в моче) — признаков сниженной функции почек. Результат не зависел от…

Развитие региональных программ иммунопрофилактики защитит детей от менингита

Развитие региональных программ иммунопрофилактики защитит детей от менингита Заболеваемость многими вакциноуправляемыми инфекциями в последние два года снова растет, замедлившись лишь в эпоху пандемии коронавируса. В их числе – менингококковая инфекция, количество заражений которой в 2022 – 2023 гг. увеличилось вдвое по сравнению с 2020 – 2021 гг. Как защитить население нашей страны от менингита, пока…

Интервальное голодание может повышать риск смерти от инсульта и инфаркта на 91%

Некоторые пытаются похудеть, практикуя интервальное голодание. Результаты и правда впечатляют, однако последние выводы ученых вызывают тревогу: такой метод провоцирует серьезные проблемы со здоровьем. Интервальное голодание (ИГ) — одна из самых популярных в мире тенденций в диетологии. Его используют, чтобы похудеть, улучшить свое здоровье и упростить свой образ жизни. Метод крайне прост: часть суток вы едите,…

Онколог Магомедова: для защиты от рака будут очень полезны цитрусовые и цельнозерновые

Онколог Хамис Магомедова назвала грейпфруты и цельнозерновой хлеб в числе продуктов, улучшающих защиту организма от рака. Онколог Магомедова заявила, что употребление некоторых продуктов дает антиканцерогенный эффект. В частности, он присущ цитрусовым плодам, в особенности грейпфрутам. Эти фрукты снижают риск возникновения раковых опухолей благодаря содержанию специфических компонентов — монотерпенов. Вещества монотрепены в грейпфрутах могут очищать организм…

При каком давлении пора пить таблетки? Цифры от врача

Цифры нормального давления — 120 на 80 мм рт. ст. — знают все. А что делать, если тонометр показывает больше? В некоторых случаях можно обойтись без лекарств. Но есть показатели, когда препараты нужны и даже не один. При каком давлении надо пить таблетки, рассказал кардиолог Герман Гандельман. Какое давление считается повышенным Давление 131 на 81…

SciAdv: прием лекарств от СДВГ может привести к ослаблению сердца

SciAdv: прием лекарств от СДВГ может привести к ослаблению сердца Ученые из университета Колорадо обнаружили, что прием лекарств для коррекции синдрома дефицита внимания и гиперактивности, таких как аддералл или риталин, может привести к аритмии, сердечной недостаточности и остановке сердца. СДВГ — это нарушение развития неврологическо-поведенческого характера, при котором ярко выражена гиперактивность наряду с дефицитом внимания…