Их едят сами кардиологи: 4 группы продуктов для здоровья сердца

Один из самых действующих способов сохранить здоровье сердца и сосудов — это следить за рационом. Кардиолог доктор медицинских наук Элизабет Клодас рассказала, без каких продуктов уже не представляет завтрака или ужина. На состоянии нашего сердца отражаются самые различные факторы: есть или нет физическая нагрузка, насколько мы высыпаемся, как часто испытываем стресс, что едим. Чтобы избежать…

Кардиологи назвали опасные для сердца популярные продукты

Кардиологи назвали опасные для сердца популярные продукты Одни из самых опасных для сердца – продукты промышленной переработки, употребляемые в большом количестве. Британскими кардиологами Шаронн Хейс и Эндрю Фрименом были названы популярные продукты, которые могут быть опасными для сердца. Их доводы опубликовало издание The Sun. Специалисты констатировали, что в «черном списке» находятся продукты промышленного изготовления, готовые…

Кардиологи назвали опасные для сердца популярные продукты

Одни из самых опасных для сердца – продукты промышленной переработки, употребляемые в большом количестве. Британскими кардиологами Шаронн Хейс и Эндрю Фрименом были названы популярные продукты, которые могут быть опасными для сердца. Их доводы опубликовало издание The Sun. Специалисты констатировали, что в «черном списке» находятся продукты промышленного изготовления, готовые к употреблению (то есть, практически не требующие…

Кардиологи из США выяснили, что здоровые сосуды и сердце в 50 лет продлевают жизнь на восемь лет

Кардиологи из США выяснили, что здоровые сосуды и сердце в 50 лет продлевают жизнь на восемь лет Ученые из Тулейнского университета выяснили, что хорошее сердечно-сосудистое здоровье добавляет около восьми дополнительных лет жизни. Предварительные результаты будут представлены на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации. Исследователи проанализировали данные более чем 23 тысяч взрослых американцев, участвовавших в исследовании NHANES…

Кардиологи раскритиковали палеолитическую диету

Кардиологи раскритиковали палеолитическую диету Палеолитическая диета предполагает активное потребление белка и жиров с одновременным исключением углеводов. Такое сочетание позволяет довольно быстро снизить вес. Однако факт исключения целых групп продуктов вроде молочных, злаков, сахаров вызывает вопросы у врачей. Было доказано: такая диета опасна для сердечно-сосудистой системы и микрофлоры кишечника. Выводы были сделаны по итогу наблюдения за…

Кардиологи и кардиохирурги получили престижную экспертную премию



В 2022 году премию «Врач с большой буквы» получили 118 кардиологов и кардиохирургов.

материал remedium.ru

Кардиологи назвали группу крови с самым низким риском тромбоза и сердечного приступа

Также обладатели этой группы крови реже страдают от когнитивных нарушений, связанных с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системе. Речь не идет о том, чтобы навсегда забыть о визитах к кардиологу, раз уж риски снижены. Они все же есть, тем более проблемы с сердцем и сосудами зависят не только от врожденных особенностей, но и от приобретенных заболеваний,…

Кардиологи доказали опасность активного потребления белка

Кардиологи доказали опасность активного потребления белка Высокобелковые диеты помогают снизить вес и нарастить мышечную массу, но они могут способствовать накоплению отложений в сосудах, предупреждают сотрудники Медицинской школы Вашингтонского университета. Как отмечает Medical Express, белковая диета связана с образованием нестабильных отложений, чаще всего вызывающих опасные блокады артерий. Исследователи изучали мышей, питавшихся рационом с высоким содержанием жиров,…

Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты

Как отмечает The Daily Mail, команда ученых из Харбинского медицинского университета установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных 27911 взрослых американцев, который наглядно показывает связь между рационом и риском сердечных заболеваний. Оказалось, ужин на растительной основе снижает риск сердечных заболеваний на 10%.…

Кардиологи поняли, как избежать развития сердечной недостаточности

Согласно исследованию, проведенному Кембриджским университетом, «отключение» одного белка в сердечной мышце может предотвратить развитие сердечной недостаточности у людей, перенесших сердечный приступ, пишет Medical Express. В центре внимания оказался белок MARK4. Оказалось, уровни MARK4 были повышены в сердцах мышей после сердечного приступа. Когда ученые сравнили мышей с MARK4 в сердце и без него, они обнаружили, что…