Картошку многие не считают продуктом для здорового питания, думая, что это пустые калории. Одни вычеркивают её из своего меню, чтобы не толстеть. Другие опасаются повышения сахара в крови, ведь картошка богата крахмалом. Однако утверждения, что картошка вообще ничем и никому не полезна — миф. «Из-за высокого содержания калия картошка может быть помощником для гипертоников и…
Какой график работы полезен для здоровья? Новое исследование показало, что график работы, выходящий за пределы стандартного (с 9.00 до 18.00, с 8.00 до 17.00 и т.п.) даже у молодых людей может быть связан с ухудшением здоровья в зрелом возрасте. Уже доказано многими исследованиями, что ненормированный график работы может негативно повлиять на физическое и психическое здоровье,…
Какой дешёвый овощ помогает гипертоникам Картошку многие не считают продуктом для здорового питания, думая, что это пустые калории. Одни вычеркивают её из своего меню, чтобы не толстеть. Другие опасаются повышения сахара в крови, ведь картошка богата крахмалом. Однако утверждения, что картошка вообще ничем и никому не полезна — миф. «Из-за высокого содержания калия картошка может…
Врач Екатерина Волкова в своем Telegram-канале рассказала, как расшифровать тревожные маркеры организма По словам специалиста, постоянная усталость – это серьезный повод для похода к врачу. В таком случае нужно присмотреться к себе и оценить свой рацион питания, потому что есть риск недостаточного потребления углеводов. Кроме того, вполне вероятно, что нарушена функция надпочечников, а также наблюдается…
Какой напиток способен продлить жизнь Как пояснила российский медик, чтобы замедлить процессы старения и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, следует обратить внимание на какао. По словам эксперта, это возможно благодаря высокому содержанию антиоксидантов в напитке, передает радио Sputnik. – Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним…
Какой напиток способен продлить жизнь Как пояснила российский медик, чтобы замедлить процессы старения и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, следует обратить внимание на какао. По словам эксперта, это возможно благодаря высокому содержанию антиоксидантов в напитке, передает радио Sputnik. – Какао богато антиоксидантами, а это наша защита от старости, а также от атеросклероза и связанных с ним…
Врач Банный рассказал, какой популярный напиток полезен при желчекаменной болезни Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный рассказал, что кофе хорош не только для сердечно-сосудистой системы. Кофе способствует восстановлению клеток печени, защищает от образования камней в жёлчном пузыре и развития желчекаменной болезни. Также снижает уровень «плохого» холестерина, риск развития диабета и на 40% — рака печени. Банный…
Кардиолог Деревянкина рассказала, какой бывает боль в груди при стенокардии Врач-кардиолог Диана Деревянкина: такое состояние как стенокардия характеризуются болью и дискомфортом в грудной клетке. Кардиолог Деревянкина рассказала, какой бывает боль в груди при развитии стенокардии. Медик отметила, что она может носить жгучий, давящий характер. «Боль может распространяться в левую руку, плечо, лопатку, левую половину шеи.…
Для домашнего использования аптеки все чаще предлагают приобрести полуавтоматические и автоматические тонометры. Действительно ли они так хороши и удобны, как о них говорит реклама? Какими достоинствами и недостатками обладают подобные приборы? Тонометр необходим дома, особенно для людей, следящих за своим здоровьем или страдающих от сердечных и сосудистых патологий. Но как выбрать тот, что будет долго…
Специалисты открыли, какой анализ поможет выявить болезнь Паркинсона Ученые из Университета Генриха Гейне (Дюссельдорф, Германия) занялись поиском способа предугадать развитие болезни Паркинсона до первых симптомов. Результаты их исследования появились на специализированном медицинском портале npj parkinson’s disease. Ранее существовала гипотеза о том, что в 30% случаев болезнь Паркинсона развивается вследствие образования в клетках нервной системы кишечника…