Как похудеть к лету без вреда для здоровья? Отвечает эксперт До лета осталось всего 3 месяца, многие люди активно начинают приводить себя в форму к купальному сезону. Когда нужно начинать худеть к лету? С чего нужно начать? И как делать это правильно? – на эти и другие вопросы ответила Светлана Ужевко, к.м.н., врач-гастроэнтеролог ИНВИТРО. Когда…
По словам Ирины Лялиной, томатный сок дает организму много ликопина, антиоксиданта, который улучшает состояние сосудов и препятствует тромбозу. Эксперт Лялина сообщила, что употребление томатного сока продлевает молодость организма и снижает риск сердечных заболеваний. «Этот овощной сок служит и для поддержания молодости, и для снижения сердечных заболеваний (так как снижает плохой холестерин, повышает эластичность сосудов и…
Бессонница, некачественный сон, тяжелое засыпание и частые просыпаниями ночью не только мешают восстанавливаться организму, но и могут причинить серьезный вред здоровью. Проблемы со сном провоцируют обострение хронических заболеваний, а также развитие ментальных расстройств и ожирение. Об этом рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Ольга Малиновская. Эксперт советует обратить внимание на так называемую гигиену сна,…
Кто в лес, кто в магазин: какую елку выбрать? Рассказывает эксперт Пермского Политеха Менее двух недель осталось до Нового года — самое время наряжать елку. Ведущий инженер, профессиональный биолог кафедры охраны окружающей среды Пермского Политеха Мария Комбарова рассказала, можно ли заполучить елку так, чтобы не выплачивать штраф, способно ли одно неверно срубленное дерево погубить лес,…
Чем может грозить «бабье лето»? Рассказывает эксперт Ранняя осень зачастую радует нас солнечными теплыми днями – «бабьим летом». Но ночью температура может резко снижаться, и такие перепады нередко сказываются на самочувствии людей. О том, как предотвратить плохое самочувствие и кому стоит пристальнее следить за здоровьем в этот период рассказала Виктория Звонарева, врач-терапевт ИНВИТРО-ЮГ. Чем опасно…
Утренние отеки: норма или нет? Объясняет эксперт Утренние отеки беспокоят многих. Но иногда отеки появляются в течение дня и не проходят длительное время. В каких случаях отеки могут быть нормой? Когда нужно обратиться к врачу? Признаком каких заболеваний могут быть отеки? – на эти и другие вопросы ответила Виолетта Бурдакова, ведущий медицинский эксперт ИНВИТРО. Утренние…
Как выявить аллергию на пчел и ос? – Рассказывает эксперт Укусы насекомых летом – распространенная история, которая зачастую заканчивается зудом на месте укуса. Особенно опасными могут быть аллергические реакции на укусы пчел и ос. Что делать в случае аллергии? Как себя вести, если у человека неожиданно проявилась аллергия? Какие существуют меры профилактики? – об этом…
Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт В летний период многие сталкиваются с повышенной потливостью. Но иногда излишнее потоотделение не зависит от жаркой погоды и доставляет значительный дискомфорт. Почему это происходит? Какие есть методы лечения повышенной потливости? Опасны ли инъекции ботокса для снижения потоотделения? – об этом рассказала Екатерина Терентьева, руководитель…
Кому опасно летать на самолете? Рассказывает эксперт Любой перелет может стать серьезным стрессом для организма. Кому лучше воздержаться от перелетов? И как подготовиться к перелету людям с хроническими заболеваниями? – на эти вопросы ответила Ирина Губанова, врач-терапевт «ИНВИТРО – Воронеж». Есть ли такие заболевания/состояния вообще? И в чем заключаются риски? Не стоит летать в самолете…
Как выбрать домашнее вино? Рассказывает эксперт Летом в южном регионе можно встретить частных продавцов домашнего вина. Многие считают, что красное домашнее вино приносит пользу, но так ли это на самом деле? Насколько безопасно покупать домашнее вино? На что обратить внимание при выборе? – на эти вопросы ответила Лусине Махитарова, врач-гастроэнтеролог ИНИВТРО-ЮГ. Можно ли сказать, что…