Как хроническое воспаление убивает нас и как с ним бороться

Рассказываем, как защититься от опасных заболеваний и продлить молодость. Воспаление — это защитная реакция организма на проникновение вредоносных микробов и повреждение тканей. Лейкоциты — клетки иммунной системы — помогают справляться с бактериями, вирусами и паразитами, а также уничтожают старые и повреждённые клетки вашего организма. Воспаление — нужный процесс, который помогает нам выживать. Но это касается…

Врачи ВСК выяснили, как сохранить здоровье сердца

Врачи ВСК выяснили, как сохранить здоровье сердца Регулярное потребление морепродуктов – не реже 3 раза в неделю — способно продлить здоровье сердечно-сосудистой системы и сократить риск развития ишемической болезни сердца на 15% – таково мнение специалистов Цифровой клиники Страхового Дома ВСК. Еще одним полезным для здоровья сердца продуктом являются грецкие орехи. А безобидные, на первый…

Пять причин, из-за которых можно неожиданно проснуться среди ночи

Иногда внезапное пробуждение ночью объясняется временной проблемой, но также причиной может быть хроническое нарушение, требующее клинического лечения. Апноэ во сне. Это одна из самых распространенных причин, из-за которых можно неожиданно проснуться среди ночи. Апноэ характеризуете нарушением дыхания у спящего человека, его остановками и громким храпом. Во время остановок дыхания мозг человека испытывает кислородное голодание, и…

Профилактика и лечение инфекций с помощью бактериальных лизатов

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Профилактика и лечение инфекций с помощью бактериальных лизатов Р. С. Фассахов, доктор медицинских наук, профессор ФБУН КНИИЭМ Роспотребнадзора, Казань Респираторные инфекции традиционно занимают лидирующие позиции в общей картине заболеваемости как среди детей, так…

Температура под 40, невозможно открыть глаза: как болеют корью взрослые, — реальные истории

Еще в начале года в разных регионах страны сообщали о росте заболеваемости корью. Дошла очередь и до Петербурга, причем речь идет вовсе не о единичных случаях. Год только начался, а уже четверо заболевших В январе локальные вспышки кори фиксировали в Новосибирске, Омске, Алтайском крае, Самаре, Волгограде. Сегодня стало известно о новых случаях инфекции в Петербурге…

Как организовать рабочее место, чтобы справиться с дисплейным синдромом? Рассказывает эксперт

Как организовать рабочее место, чтобы справиться с дисплейным синдромом? Рассказывает эксперт Из-за долгого использования гаджетов и работы за компьютером зачастую развиваются заболевания глаз и другие специфичные состояния. Одно из них – дисплейный синдром. Что это за состояние и какие у него симптомы? Можно ли его предотвратить и как с ним справиться? – об этом рассказал…

Шесть пищевых добавок для продуктивного дня

Шесть пищевых добавок для продуктивного дня Благодаря пищевым добавкам вы можете улучшить самочувствие и поддержать здоровье. А эти шесть добавок обеспечат вас энергией и ускорят работу мозга. Если вы ищете способы стать продуктивнее и за день выполнять больше дел, то попробуйте следующие пищевые добавки. Витамин В12. Особенно он полезен будет для тех, кто отказался от…

Напитки, которые помогают почкам оставаться здоровыми

Жидкость номер один для поддержания здоровья почек – это вода. Почки выполняют важную работу фильтров организма, удаляя отходы и лишнюю воду из крови. Фильтруя кровь, почки также регулируют баланс натрия, кальция, фосфора и калия в кровотоке, что имеет решающее значение для правильного функционирования нервов, мышц и органов. Если у человека нет хронических болезней почек, сохранять…

Врач-терапевт составила топ-5 советов для масленичной недели

Врач-терапевт составила топ-5 советов для масленичной недели Перед началом Великого поста россияне традиционно отмечают масленицу, главным символом которой являются блины. Их чрезмерное употребление может отрицательно сказаться на здоровье организма, однако при правильном приготовлении и рациональном выборе начинки блины могут стать полезной частью повседневного рациона. Специалисты Цифровой клиники Страхового Дома ВСК составили топ-5 рекомендаций для масленичной…