Можно ли пить воду из родников и источников? Объясняет терапевт Для поддержания здоровья человеку необходимо потреблять чистую и качественную воду. Существует мнение, что вода из различных родников и других природных источников одна из наиболее чистых и безопасных. Можно ли пить воду из природных источников? Какие могут быть последствия от употребления непроверенной воды? Как можно обезопасить…
Можно ли пить воду из родников и источников? Объясняет терапевт Для поддержания здоровья человеку необходимо потреблять чистую и качественную воду. Существует мнение, что вода из различных родников и других природных источников одна из наиболее чистых и безопасных. Можно ли пить воду из природных источников? Какие могут быть последствия от употребления непроверенной воды? Как можно обезопасить…
Лето — это время, когда кожа нуждается в особом уходе и внимании. Воздух солнечных дней, морская или бассейновая вода, повышенное потоотделение — все это может оказывать влияние на здоровье и внешний вид вашей кожи. Простые советы помогут справиться с жарой и солнцем. Почему летом коже нужен особенный уход В жару железы выделяют больше кожного сала…
Здоровое старение: что следует знать офтальмологу о лечении глаукомы у пожилых В последние годы активно обсуждается концепция «здорового старения». Она предполагает развитие и поддержание функциональных способностей организма, которые обеспечивают благополучие в старшем возрасте. Специалисты сходятся во мнении, что одним из наиболее острых вопросов в области здоровья пожилых людей является сохранение зрения. Особое внимание эксперты призывают…
Ежедневный прием экстракта плодов снижает уровень холестерина у женщин. Высокий холестерин может привести к чрезвычайным ситуациям, таким как сердечные приступы и инсульты. Черная смородина, по словам врача, обладает свойствами снижения уровня холестерина. «Легкий способ ввести в свой рацион продукты, полезные для сердца, — это горсть черной смородины; Эта легкодоступная ягода находится в сезоне с июля…
Как выбрать домашнее вино? Рассказывает эксперт Летом в южном регионе можно встретить частных продавцов домашнего вина. Многие считают, что красное домашнее вино приносит пользу, но так ли это на самом деле? Насколько безопасно покупать домашнее вино? На что обратить внимание при выборе? – на эти вопросы ответила Лусине Махитарова, врач-гастроэнтеролог ИНИВТРО-ЮГ. Можно ли сказать, что…
Многие люди с разнообразными проблемами со здоровьем и неопределенными жалобами со стороны пищеварения считают, что выходом из ситуации может стать безглютеновая диета. В каком случае они правы? Люди веками ели привычные продукты — хлеб, выпечку, каши из злаков, макароны, пили напитки, сделанные на основе зерна, и не знали о том, что все это продукты с…
Врач рассказала, когда беременным лучше отказаться от авиаперелетов Существует мнение о том, что в период беременности женщинам лучше не летать на самолетах. Так ли это на самом деле? Как понять, что лучше отказаться от путешествия на самолете в период беременности? На каких сроках беременности перелет считается наиболее безопасным? И как беременной женщине подготовиться к полету?…
Людям рекомендуется спать от семи до девяти часов каждую ночь, но для тех, кто изо всех сил пытается добиться этого, врач предложила семь шагов. Недостаток сна может иметь пагубные последствия во многих отношениях. Слишком мало сна может привести к отсутствию мотивации и сосредоточенности, а также к повышенной раздражительности, стрессу, беспокойству и депрессии. «Были проведены исследования,…
Аптечка для активных: как максимально безопасно заниматься спортом летом Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Однако неправильная техника выполнения упражнений, неосторожность или любая случайность во время тренировок могут привести к травмам. Расскажем, чего стоит опасаться, и что положить в спортивную аптечку, чтобы…
