Ученые открыли добавку, способную защитить от деменции и «омолодить» мозг

Командой медиков из Австралийского Института нейровизуализации и исследований проведены исследования, выявившие, какие микронутриенты больше всего требуются мозгу и нервной системе для длительного поддержания активности. Как сообщает публикация на сайте научного учреждения, исследование показало: при росте потребления магния на 41% возрастное уменьшение размера мозга становится менее выраженным. Это означает, что и когнитивные способности сохраняются в большей…

AJoCN: яблоки способны защитить от ожирения и болезни Альцгеймера

AJoCN: яблоки способны защитить от ожирения и болезни Альцгеймера Яблоки были и остаются одним из любимых фруктов россиян. Они вкусны, а еще содержат массу полезных компонентов: витамины, микроэлементы, полифенолы и прочие составляющие, позитивно влияющие на организм Как сообщает American Journal of Clinical Nutrition, американский журнал клинического питания, группой ученых проведены исследования, изучавшие разнообразные свойства яблок…

Анализ крови на молекулу сахара может помочь в раннем выявлении болезни Альцгеймера

Чем раньше будет обнаружена болезнь Альцгеймера, тем лучше. Однако пока нет простого и надежного метода для этого. Но, благодаря новым исследованиям, болезнь может в конечном итоге обнаружиться в простом анализе крови за 10 лет до появления симптомов, если новые модели окажутся верными. Исследователи связали молекулу сахара в крови с аномальным накоплением бета-амилоида и тау-белков, которые…

Работает особым образом: какие процессы происходят в мозге счастливого человека

Сложно измерить счастье. Но тот факт, что у счастливых людей мозг работает иначе, никто не отрицает. Нашими эмоциями управляют гормоны, которые выделяются именно в мозге и управляют телом. Счастье — это субъективное ощущение, его очень трудно измерить и описать. Но ученые разделяют ощущение счастья на два вполне объективных компонента — эмоциональную составляющую с сочетанием отрицательных…

Психолог Костромина рассказала об опасности просмотра сериалов о маньяках

Психолог Костромина рассказала об опасности просмотра сериалов о маньяках В последнее время в киноиндустрию возвращается модна на кино о маньяках. За непродолжительный промежуток времени российские киноделы успели снять такие картины, как «Чикатило», «Хороший человек» и «Фишер». В интервью психолог Светлана Костромина рассказала, как такие фильмы могут повлиять на человека. Специалист отмечает, что так или иначе…

Что такое экранная мигрень и как она проявляется?

Организм может быть чувствителен к мерцающему свету, исходящему от экранов гаджетов. Мы все окружены устройствами со светящимися экранами. Работа многих людей связана с постоянным смотрением в монитор компьютера, вдобавок почти все с разными целями интенсивно используют свои смартфоны. Именно с этими особенностями образа жизни врачи связывают возникновение экранных мигреней. Дон Бьюз, профессор неврологии Медицинского колледжа…

Невролог Алехина назвала простой способ снизить риск деменции

Эксперт предполагает, что любое вмешательство, которое улучшает ваше зрение, включая регулярные проверки зрения, может помочь снизить ваши шансы на развитие деменции. Болезнь Альцгеймера начинается в головном мозге за десятилетия до появления первых симптомов. Исследования показывают, что это состояние, отнимающее разум, влияет на сетчатку. По словам невролога, поддержание здоровья глаз потенциально может снизить риск. «Хотя лекарства…

Смена погоды и головная боль: что поможет

Если нас одолевает головная боль, мы чаще всего принимаем таблетку. Одна из причин головных болей — погодные условия. Метеозависимые люди очень страдают, когда за окном ветер или резко изменилось атмосферное давление. Что можно предпринять в таких случаях? Головная боль не только ухудшает наше общее самочувствие, приносит страдания, но и снижает качество жизни. Мы не можем…

Высокое кровяное давление в 30 лет связали с деменцией

Высокое кровяное давление в 30 лет связали с деменцией Высокое кровяное давление в 30-летнем возрасте связано с ухудшением здоровья мозга в 75 лет, особенно у мужчин. К такому выводу пришли ученые Калифорнийского университета в Дэвисе. В исследовании приняли участие 427 добровольцев. Специалисты сравнили результаты магнитно-резонансной томографии пожилых взрослых, у которых фиксировалось высокое кровяное давление в…

Синдром беспокойных ног и головные боли сигналят об апноэ во сне — врач Захарова

Существует риск того, что вам неправильно диагностируют заболевание и вы не получите необходимого лечения, если у вас возникнут эти симптомы. Около трети людей в какой-то момент своей жизни испытывают проблемы со сном. Это может варьироваться от одноразовой до пожизненной бессонницы. Однако во время сна могут возникнуть некоторые проблемы, которые могут быть более опасными. Апноэ во…